白洋蔥的功效與作用

1、白洋蔥的前列腺素a含量比較高，所以它有提神醒腦、緩解壓力和預防感冒的功效。

2、白洋蔥還含有大量的揮發油、纖維素，所以能夠很好的促進腸道內消化液的分泌，平常吃一些白洋蔥可以達到增進食慾，促進消化的作用。

3、白洋蔥還有降血壓、降血脂和保護心腦血管的作用。