三伏天可以吃綠豆海帶湯嗎 三伏天是否可以吃綠豆海帶湯
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1、三伏天可以吃綠豆海帶湯。
2、三伏天是夏天裡最熱的時節,預防中暑是大家首先想到的問題。海帶綠豆湯是很理想的清熱解暑的食物,海帶能消痰軟堅、洩熱利水,止咳平喘,而綠豆清熱解毒、消除暑熱,一起煮湯味道也很特別。用10克的荷葉,加6克金銀花,再加10克黨蔘,組成解暑益氣湯,可以清解暑熱,生津止渴,也非常不錯,但身體偏虛寒的人應少吃。
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