當前位置:生活全書館 >

養生保健

> 幹海帶應該如何清洗食用儲存

幹海帶應該如何清洗食用儲存

海帶富含有多種營養物質,是非常美味的食物,今天就給大家介紹一下幹海帶應該如何清洗食用儲存。

方法

幹海帶去泥沙和雜質,買回來的幹海帶,都是一捆一捆的,拆開之後,先要抖掉海帶上面的鹽,沙子,和一些其他的雜質,注意別把海帶弄碎。

幹海帶應該如何清洗食用儲存

之後就開始泡海帶,把海帶泡軟之後才方便進一步的清洗。泡海帶用清水就可以,建議一般需要泡3-5個小時才能徹底的泡軟幹海帶。

幹海帶應該如何清洗食用儲存 第2張

泡軟的幹海帶,就可以清洗了。清洗的時候,使用溫水進行,不冰手還能清洗的更乾淨。海帶上面有灰灰一層的東西,慢慢刷去即可。

幹海帶應該如何清洗食用儲存 第3張

煮海帶也是個費工夫的事兒,一般需要煮20分鐘到半個小時,煮的時候在清水中加入10克的醋,可以使海帶容易煮軟,還能保持一定的口感,隔水蒸海帶30分,海帶口感就是發脆的。

幹海帶應該如何清洗食用儲存 第4張

煮好的海帶,可以涼拌做拌三絲,酸辣海帶絲;也可以煮海帶湯,煮火鍋;冬季做大燴菜的時候,放入點海帶絲,一起燉煮,不僅味道好營養也更全面。

幹海帶應該如何清洗食用儲存 第5張

煮出來的幹海帶一次吃不完,就需要儲存起來。把海帶控幹水分,捲成海帶卷,按個碼放好,凍在冰箱冷凍室中,隨時吃,隨時取就可以了,非常的方便。

幹海帶應該如何清洗食用儲存 第6張
標籤: 儲存 清洗 海帶
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/8kezl1.html