如何使用沐浴露

目錄

方法1：選擇沐浴露1、選擇合適的沐浴露。2、選擇喜歡的氣味。3、記住自己的面板型別。4、考慮過敏和肌膚敏感的問題。5、考慮使用去角質沐浴露。6、買一瓶多功能沐浴露。7、自制沐浴露。方法2：選擇海綿1、選擇用一些東西來塗抹沐浴露。2、用海綿。3、用絲瓜絡或沐浴球。4、使用浴巾或浴手套。5、妥善保管海綿。沐浴露可以讓肌膚散發淡淡的香味，令你神清氣爽。用這種簡單有趣的方法就能變得乾乾淨淨，還有什麼比這更能讓我們獲得樂趣呢？本文不僅會介紹如何使用沐浴露，還會告訴你如何選擇和使用沐浴露。

方法1：選擇沐浴露

1、選擇合適的沐浴露。沐浴露有不同的型別，每種都有不同的質地、氣味以及優缺點。有些沐浴露可能更適用於特定型別的膚質。下面就將向你介紹如何選擇合適的沐浴露。

2、選擇喜歡的氣味。淋浴房是令人放鬆的好地方，而使用香氛沐浴露則會是一個好的開始。不過，沐浴露的味道可能會使沐浴成為愉快的體驗，但也有可能事與願違。以下是一些需要考慮的事項：你喜歡清涼或清新的香味嗎？你可以找含有檸檬、橙子或其他類似柑橘氣味的沐浴露，也可以買含有黃瓜或薄荷的產品。

你喜歡令人放鬆的香味嗎？可以試試含有洋甘菊、薰衣草或者玫瑰的產品。

你喜歡如同甜點般甜甜的香味嗎？有可可脂和香草香味！許多水果香味的沐浴露聞起來往往也非常甜，如草莓和百香果味。

3、記住自己的面板型別。不同的面板型別有不同的需求，因此你要買符合這些需求的沐浴露。你也可以購買濃稠度比一般沐浴露更稀的沐浴液，它和沐浴露的使用方法是一樣的。如果你的面板比較乾燥，考慮使用保溼沐浴露。尋找新增保溼成分的無香味產品。大多數沐浴露都會在瓶子上表明對乾性面板是否有益。

如果你的面板沒有問題，那麼你很幸運，幾乎可以隨時使用想用的沐浴露。不過要記住，乾性肌膚專用的沐浴露會更注重保溼，而油性肌膚專用的沐浴露則會有些乾燥。你也可以考慮使用質地更稀的沐浴露。

如果是油性面板，你可以使用大多數的沐浴露，但要考慮找具有清潔效用的產品，或者專門為你的面板型別設計的產品。

4、考慮過敏和肌膚敏感的問題。面板敏感並且在使用某些肥皂後會出現皮疹，並不意味著你不能使用沐浴露。有很多東西都可能會導致過敏反應，包括香水以及某些化學物質，所以在選擇沐浴露時，要選擇一些不含香料或者由天然有機成分製成的產品。月桂酸鈉是使沐浴露產生大部分泡沫的原因，但有些人會對它過敏，你也可能就是這種情況。考慮使用不含月桂酸鈉的沐浴露。

5、考慮使用去角質沐浴露。一些沐浴露含有去角質的成分，有助於去除死皮細胞，讓面板變得柔軟。去角質的沐浴露可能會包括不同型別的有機研磨成分，比如核桃殼碎、水果籽、杏仁粉、燕麥片、海鹽和糖。它也可能包括一些無機研磨的成分，比如微膠珠。研究表明由塑料製成的微膠珠通常對環境和生態系統非常有害，因為它們不能被水處理系統過濾掉。

6、買一瓶多功能沐浴露。有的沐浴露有多種用途，比如清潔身體以及洗頭。如果你圖方便、想省錢，那就買二合一或者三合一的沐浴露吧。通常沐浴露上面會標註它們的用途，比如肥皂、洗髮水和泡泡浴等。這裡有一些其他的用法：雖然可以使用沐浴露來脫毛，但並不推薦使用，因為沐浴露不會像脫毛膏那樣軟化和護理面板和毛髮。

不建議用沐浴露來洗頭，除非瓶子上特別註明可以用來洗頭。大多數沐浴露中新增的成分對頭髮而言都不太適合，洗過之後頭髮會太乾。

使用沐浴露來進行泡泡浴，不過可能不會得到很多泡沫。為了讓泡沫更豐富，考慮在倒入浴缸之前，先將沐浴露與蛋清或者甘油混合。一定要把它倒入流動的水中，然後用手不斷攪動。

7、自制沐浴露。自己製作沐浴露就可以決定到底要加入什麼成分。你也可以根據自己的需要用黃油、精油、香水和其它型別的油來製作沐浴露。

方法2：選擇海綿

1、選擇用一些東西來塗抹沐浴露。與肥皂不同，沐浴露是液態的，所以它不能簡單地進行身體按摩。這一小節會介紹可以將沐浴露塗抹到身上的不同工具，以及它們的好處。

2、用海綿。海綿因其多孔性會產生大量泡沫，而且對面板也很溫和。海綿有合成塑料海綿和天然海綿兩種型別。合成海綿是由塑料製成的，形狀和大小各異，往往比天然海綿更柔軟。

海綿是天然產物。它們大多是棕色或棕褐色。不同於其它型別的海綿和絲瓜絡，無論是有機的還是合成的，海綿體都含有天然酶，可以防止細菌、黴菌和真菌滋生。同時它們也具有低致敏性。

3、用絲瓜絡或沐浴球。你可以買由網狀塑料製成的浴球，或者是天然的管狀絲瓜絡。這兩種都能有效地去除死皮，只是浴球比絲瓜絡更溫和一些。沐浴球有各種不同的顏色。它們通常是塑料材質的，不過也可以買到由竹子等天然植物纖維製成的。浴球的觸感很柔軟，同時它們還能夠產生大量泡沫。

天然絲瓜絡是由絲瓜製成的管狀海綿。它由纖維構成，紋理粗糙，可以很好地去除死皮。

4、使用浴巾或浴手套。你也可以用一塊毛巾或者浴手套來塗沐浴露。它們不像其它型別的海綿那樣會產生很多泡沫，但是能最大程度上減少手和面板之間的屏障，因此你就可以在洗澡時按摩面板。浴巾用的是小塊的方形毛巾。你幾乎可以用任何毛巾作為浴巾，它們不會產生很多泡沫，但很容易清洗，你只需要把它和其它要洗的衣物一起扔進洗衣機裡就行了。

絲瓜絡手套是適合手型的一種方形毛巾。它一面是布，另一面是絲瓜絡，與天然絲瓜絡海綿所用的材料相同。

5、妥善保管海綿。無論選擇使用哪種海綿，都必須對它採用正確的清潔和乾燥方法，否則海綿就可能會開始滋生細菌，導致面板感染。 以下是處理海綿的一些方法：風乾海綿。海綿使用完畢後沖洗乾淨，然後懸掛在淋浴間外，遠離潮溼的空氣。再次使用海綿之前，要保證海綿完全乾燥。

微波消毒天然海綿。確保海綿或絲瓜絡是潮溼的，然後微波20秒來殺死細菌。塑料海綿不要用這樣的方式處理，可以放置在陽光下晒乾。

漂白海綿。將海綿浸在稀釋的漂白劑中，需要用5%濃度的漂白劑。

清洗浴巾。如果你用一條小毛巾當浴巾，扔進一堆要洗的衣物中清洗。不要把海綿放進烘乾機裡。

經常更換。每3周更換浴球和絲瓜絡，每6-8周更換海綿。