堅持泡腳一個月的變化 堅持泡腳一個月會發生什麼變化
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1、清潔作用:堅持泡腳,可以讓腳部清潔的更加徹底,真菌感染的機率會逐漸降低。
2、促進血液迴圈:堅持泡腳一個月,可以促進腳和全身的血液迴圈,加快血液流動,令身體產生熱量、發汗,可以促進人體排溼,驅散人體的疲勞狀態,起到改善睡眠的作用。
3、調節內分泌系統:特別是對於女性來說,堅持泡腳,對腺體有很好的保健作用,可以促進內分泌系統的正常工作。
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泡腳
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