偏頭疼的生活小竅門

偏頭疼的病人非常多，主要與現在生活節奏加快，失眠，焦慮，抽菸，飲酒有很大的關係。頭疼的時候一定要緊張，只是暫時的血管痙攣，最好是放下手上的工作，趕緊的休息會。

步驟/方法：

戒菸戒酒

不要熬夜

保證睡眠質量

服用西比靈、芬必得等藥物。