每天喝生薑蜂蜜水好不好 每天喝生薑蜂蜜水好嗎

1、每天喝生薑蜂蜜水好。

2、蜂蜜和姜在早上喝是很好的。不同的人群根據自己的體質，可以靈活選擇喝蜂蜜的時間。晨起空腹喝生薑蜂蜜水有改善便祕症狀的效果。但是需要注意的是胃病和身體不適者，不適合長期空腹食用薑絲蜂蜜水的。