葡萄乾如何吃最好
- 養生保健
- 關注:2.83W次
把葡萄乾洗乾淨,然後放到鍋裡面加水煮開;大火燒開之後轉小火,加入冰糖,等到冰糖融化後,關火即可。每天早晚一杯,有清熱解毒、潤肺止咳的功效,有效緩解因為感冒引起的咳嗽等不適。
2、醋泡葡萄乾:延緩衰老。
葡萄乾洗乾淨之後,瀝乾水分,放到一個密封的容器裡面,加入沒過葡萄乾的白醋,醃製一夜後等到葡萄乾膨脹起來,一天一勺即可。經過醋泡的葡萄乾,裡面的花青素會更加穩定,發揮的效果也更好,能起到延緩衰老的作用。
標籤:
葡萄乾
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/e4q40o.html