長期不吃晚飯有啥危害 長期不吃晚飯有什麼危害
- 養生保健
- 關注:2.34W次
1、長期不吃晚飯有可能會出現以下危害。首先如果長期不吃晚飯常導致胃酸過度分泌,有可能會導致胃痛、反酸、燒心等症狀,時間一長有可能會導致慢性胃病。
2、同時,如果長期不吃晚飯,夜間血糖降低,有可能會出現低血糖的反應,表現為頭暈、心慌、出冷汗,甚至暈厥。除此以外,長期不吃晚飯會導致人體的營養物質攝入不足,導致營養不良。
標籤:
吃晚飯
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/eo8q84.html