冬天喝柚子茶有什麼好處

喝柚子茶有什麼好處？

柚子含有很多鈣質和維生素，長期喝柚子茶可以美白養顏，而且含有很多人有機酸和無機鹽，可以清熱去火、止咳化痰，並且柚子茶裡面通常都加入了蜂蜜，蜂蜜有助於潤腸通便，改善消化功能。

柚子茶的做法

1、準備好一個柚子、適量的冰糖、蜂蜜、以及食鹽。

2、先用鹽仔細搓洗柚子的表皮，再用清水把柚子表皮以及上面的鹽分沖洗乾淨。

3、用紙巾吸乾柚子表皮的水分，再用水果刀將柚子皮削下來，注意不要太用力，儘量薄一點，然後將柚子皮切成細絲，柚子果肉去皮剝好放在碗中。

4、鍋中加入適量水，放入冰糖、柚子皮熬煮，水開後再加入柚子果肉一起熬煮。

5、煮開後轉小火，慢慢熬製粘稠狀，顏色變為深黃色即可。

6、放冷後加入蜂蜜裝瓶即可。