肉桂茶的功效與作用禁忌

1、肉桂是一種藥用價值很高的中藥材，經常將其泡水服用的話，能有效的起到驅寒止痛、幫助消化等作用，同時還能有效的預防感冒，其裡面散發出來的香味還能起到鎮靜安神的作用，但不適合腸胃功能不好的人服用。

2、肉桂茶是一種具有很高藥用價值的茶品，一般來說經常飲用的話能起到安神益氣的作用，主要是由於肉桂茶中含有多種芳香性的精油物質，不僅能讓人的注意力更加集中，在睡覺前泡一杯服用，還能增加人體的睡眠質量。

3、此外肉桂茶含有較多對人體有益的礦物質元素，經常將其泡茶飲用的話能有效的起到固本培元、祛寒止痛、幫助消化等作用，還能有效的預防感冒、防止腹痛腹瀉等功效，此外還能起到提神解酒的作用。

4、但肉桂茶對於腸胃功能不是很好的人或者消化不良的人群不宜經常服用，由於它屬於涼性的，若是經常服用會加重腸胃間的負擔，也會影響人體的消化和吸收，從而讓病情加重，也會不利於人體的健康發展。