慢性自殺行為你佔了幾條

平時生活中的我們在不經意間就養成了一些不好的習慣，有些壞習慣沒怎麼注意，以為那沒有什麼，其實它的危害可大了，有些壞習慣就等於慢性自殺。

步驟/方法：

每天晚上都在12點之後睡覺，天天對著電腦，手機不離身。這些不好的習慣讓你生物鐘發生改變，並每天面對很多的輻射，長時間對健康造成嚴重的危害。

每天早上不吃早餐，午飯和早飯一起吃。不吃早，長時間下來不僅會得胃病，還有可能給肝造成傷害。

每天一個人長時間的呆在室內，不與人溝通，夜不語外界聯絡，造成心理上的危害。