傷眼傷身易懶惰 坐月子少看電視

看電視是很多人的消遣娛樂專案，但是對於產後的媽媽應該少看電視，因為對新媽媽身體有很多傷害。
有些長輩會說，坐月子期間不能看電視。其實，是可以看的，但是要避免長時間看電視，否則就會對產後新媽媽產生危害。那麼，都會有哪些危害呢？

方法

對眼睛有傷害
很多生產完後的新媽媽，因為整天無所事事，就會想看看電視，或者是玩玩手機來解解悶。但是，產後新媽媽需要注意的，產後十天之內是不適宜看電視，玩手機的。這是為什麼呢？其實，產後新媽媽們的視網膜都是會有水腫的，此外，電的螢幕是會發無線電磁波射線的，如果接觸時間長了，就會對眼睛有一定的損害，比如結膜炎等等。所以一定要等視網膜水腫消失了才能看電視玩手機。

容易引起腰痛
生完小寶寶的產婦，體質一般都是會變的比較的虛弱。如果一直長時間看電視的話，就會對腰產生不良的影響，從而導致以後容易出現長期的腰痛。所以產後新媽媽最好要避免長時間看電視，可以適當的加一些休閒活動。

影響身心健康
長時間看電視，會很容易導致產後新媽媽形成懶惰，消極的心理，甚至沒有互動的時間，從而嚴重的影響到產後新媽媽的身心健康，產後新媽媽更應該做的是多加休息，這樣才會有利於產後恢復。