冬蟲夏草是否可以直接吃

1、冬蟲夏草不可以直接吃，需要燉湯或者是熬粥喝，還可以選擇煎服以及泡酒等。

2、冬蟲夏草是一種比較名貴的藥材，可以增強自身抗病能力，也能達到抗腫瘤效果，屬於一種滋補類的藥物，適合於體質比較虛弱的人群。需要長時間服用才能達到調節體質以及強身作用，裡面含有的蛋白質以及微量元素有助於自身營養補充。