夏威夷果生的是否能吃

1、生夏威夷果是可以食用的。

2、生夏威夷過中含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、碳水化合物等成分，可以食用。但是因為沒有加熱和新增糖類、香精等成分，生夏威夷果的味道較淡，沒有市面上的炒貨夏威夷果香，而且油脂的味道濃郁。