大暑的作用與功效

1、防病祛病 寒是萬病之根，溼是萬病之母，艾灸能改善寒溼體質，增加人體免疫力和身體素質，從而提高了人體對疾病抵抗力和預防能力。對於不愛吃藥的人來說，艾灸是個治病的好辦法。

2、延年益壽 大暑時全身毛孔完全開啟，施灸的過程很容易使體內長期積累的寒溼毒排出來。那麼身體自然無病，所以夏季艾灸可以延年益壽，如果想保健養生的話，可以夏天時不時的艾灸。

3、溫經通絡 艾灸能促進全身的血液迴圈和臟腑功能，使經絡通暢，氣血調和。所以對於經理不通，氣血不暢的話，可以用艾灸解決。

4、解暑祛溼 艾灸可以很好的祛溼排毒，因為艾葉通過燃燒，能很好排除體內寒氣，還可以溫補身體，對於體寒或者宮寒、溼氣重的人，可以使用。

5、溫陽補腎 因為艾灸是熱補的一種治療方法，可以很好的溫陽補腎。對於腎氣不足的人來說，可以試試用艾灸。