枳實的功效介紹

1、治療便祕

如果每週便祕次數少於三次的話，則很可能是患有便祕症狀，正常人每天會排便1~2次。如果患有便祕的話，則可以泡點枳實茶飲用，可以改善便祕症狀。

2、幫助消化

枳實還具有促進腸胃蠕動，從而起到幫助消化的作用，因此，對於消化不良的人，可以在泡茶的時候放入幾顆枳實，能夠改善該症狀。

3、化痰作用

枳實還可以起到化痰的作用，如果喉嚨總是有很多痰的話，則有可能患有咽喉炎症狀，可以先泡點枳實茶飲用，能夠改善喉嚨痰多症狀。