桂圓是寒性還是熱性的

1、桂圓是熱性的。

2、桂圓又稱為龍眼，為藥食同用，性屬甘，溫，歸屬於心筋和脾筋，它乾燥痂皮，被稱為龍眼肉，有補益心脾，養血安神的功效。

3、桂圓屬於熱性食物，若脾胃虛弱，氣血不足的人，平時可以服用桂圓，以補脾胃，養氣血，而肝火，肺火，胃火旺盛的人，應儘量避免服用桂圓，以免加重肝火及肺胃之火。

4、現代藥理學發現，桂圓中有較多的鐵元素，對於補充血液非常有效，能夠促進血紅蛋白的再生，從而促進血液的流動，有貧血的女性同志，平時服用一些桂圓或與紅棗同用，可有補氣血的效果。