日常情志保健護理 精神症的八大禁忌

精神症除了必要的藥物控制病情，還要注意日常的調理，患者家人要為患者營造一個良好的環境，有益病情的緩解和控制。
一個精神症患者，應該遠離喧鬧、嘈雜的居住環境，選擇安靜祥和的農村，去進行治療是最好的選擇，加上一個良好的家庭環境，是治癒不可缺少的條件。

方法

1。忌居室不安靜。
喧鬧、嘈雜的居住環境只會使患者病情加重。因此，患者得病後，家屬應給以同情，為其安排安靜舒適的環境，或將患者送往幽靜的農村進行治療，以期縮短療程。
2。忌悄悄把藥積蓄起來。

有的患者有自殺的萌念，悄悄把安眠藥等藥物積蓄起來，到時一次性吞服，造成自殺。因此，家屬對其舉動應加監視，應將藥品妥為儲存，每次按劑量發給，親眼看見患者服下。

3。忌看驚險、凶殺、悲劇性的小說、畫報、連環畫、電視、電影等等，以免增加患者的刺激，加重患者的病情。

4。忌治療痊癒後再度陷入當初誘發疾病的環境。
有的精神症患者系由於受繼父、繼母的、歧視日久而誘發疾病的。治療痊癒後應改變其環境，以免復發。
5。忌喝酒吸菸。
菸酒均具有刺激性，對精神症患者應列為禁忌。
6。忌單獨外出。
精神症患者單獨外出具有一定的危險性，應予避免，家屬嚴加陪伴守護。

7。忌玩弄刀劍棍棒等體育用品，以免患者失手，造成意外。

8。忌練氣功。

有多數患者練氣功會出現“氣功偏差”（練功不當“走火入魔”）而加重病情，故精神症患者忌練氣功。

所以精神症患者一定要遠離這八項，同時作為患者的家屬和朋友，應該好好的配合與監督。早日讓他們迴歸正常的精神生活。

【情志護理要點】
1創造安全舒適的病室環境病室安靜整潔，嚴禁在患者面前講刺激性語言，嚴禁態度粗暴；不要將過喜或過悲的事情告訴患者。
2經常接近患者，與其談心，瞭解患者心態，給予其幫助鼓勵，儘量滿足患者的合理要求。
3對認知錯覺者如懷疑食物中有人放毒時，可讓患者共同進餐，或要求與別人調換食物者，則應設法恰當地滿足其要求，以解除其疑慮，取得其信任。
4對有自殺自傷輕生念頭患者，要做好安全防範工作，多加巡視，必要時日夜專人守護。耐心做好安慰解釋工作，使其改變不良心境，樹立樂觀情緒；也可用轉移注意法，引導其思維，從而轉變其精神狀態。

5妄想者常恐懼不安，甚至有出逃的可能。要密切觀察患者的行為表現，仔細研究其原因，耐心說服解釋，必要時有人陪伴，以減輕其驚恐心緒。

6保持樂觀、平靜的心情，可採用喜勝憂的方法進行心理疏導。

【保健護理】
1用藥長期服藥者按時服藥及複查，不宜自行停藥或減量。家屬應看護患者服藥，服藥後要觀察片刻，以免患者用探吐法拒服藥物。
2飲食宜選擇清熱、祛痰、疏肝、安神作用的食品，一般予普食即可。重視食物的花樣品種，儘量注意色、香、味。
3運動鼓勵患者適當地參加體力和腦力活動。堅持治療服藥，配合氣功及體育療法，發作未完全控制前，不宜單獨外出、游泳、登高、開車等。
4生活起居注意休息，保證充足睡眠。外出時，隨身帶有註明姓名、診斷、住址及聯絡方式的聯絡卡。培養興趣愛好，如練習書畫、聽音樂等，轉移患者的注意力，消除、淡化不良情緒。

5情志瞭解家庭及社會環境對患者疾病的影響，有針對性地做好相關人員的工作，取得配合，對患者要關心愛護，對患者的各種病態不可譏笑，不要議論。儘量減少誘發因素。

6定期複診遵醫囑定時複診，如出現病情加重時應及時就醫。