茯苓的功效與作用是什麼和禁忌

1、茯苓具有寧心益智、補益脾胃、腎利水溼的功效。通常可以用來調節脾胃虛寒的患者，茯苓還可以對面板有美容養顏的作用，也能夠提高人體的免疫力。平時適量的使用茯苓能夠抗癌抗腫瘤，也可以治療癌症可以移除體內致癌的基因。如果有工作壓力大，出現緊張失眠，多夢等症狀，也可以使用茯苓有一定的緩解作用。

2、如果有虛寒體質的人避免食用茯苓。