茯苓有什麼作用 茯苓功效

1、茯苓可以利水去溼，而且藥性比較平和，副作用很小，治療病症的同時也不會傷到正氣。而且茯苓去溼的效果非常強大，不論是寒溼、溼熱，還是脾虛溼聚，都有顯著療效。因此，有小便不利、水腫以及各種溼症的朋友，可以經常吃些茯苓，改善這些症狀。

2、茯苓在健脾上有很明顯的功效。對於脾虛而導致的洩瀉、帶下、痰溼、痰飲咳嗽等病症，食用茯苓可標本兼治，不僅能化痰、止瀉，緩解表面病症，更能從根本上改變脾虛症狀。

3、茯苓中的多糖類物質等營養元素可以保護肝臟，預防腫瘤、癌症。因此，朋友們可以經常吃些茯苓，以保護肝臟健康執行，減少肝臟疾病；同時也幫助提高身體免疫力，預防多種疾病，保持身體健康。