如何可以擁有傲人的胸脯

不太在意女人的男人不是好男人!不在意女人的女人不是合格的女人!愛美之心人皆有之。一點不假，這話從古到今，都是正立的真言，不然為什麼古代那麼女性喜歡化妝，而今那麼多明星，大碗同樣在乎這個美呢。特別是女性朋友，不但要追求美，而且需要追求的是傲人的胸脯。這說的有點概念性，但是也是非常常見的話題，也許就在你身邊就出現這類女性朋友，只不過是你沒發現，你沒留意罷了。

步驟/方法：

堅持體育鍛煉。因為生命在於運動，特別是需要強化強肌肉的鍛鍊。因為經過科學家的研究發現，只有經過鍛鍊的女性，內部有了發達而厚實的胸大肌，才能使高高隆起，這些運動包含有：俯臥撐，跳繩，單槓引體向上，雙槓的雙臂曲伸及各類球類運動。

堅持中藥調養。中藥有著千百年的歷史記載。特別是女性胸脯的祕方，早有所耳聞，民間偏方也非常的多，下面我們介紹幾個小祕方，幫助女性朋友早日擁有傲人，迷人的胸脯。藥店開藥單：蒲公英、杏仁、黨蔘一起攪拌，加水然後熬製45天，做成膏藥，每天都記得服用5克左右。服用時是兌250毫升的溫水，這樣的功效是蒲公英根含豐富的雌性激素、能增進脂肪生長，搭配有豐胸效果的杏仁使用。

除了食療，運動，那麼現在還有一個常見的方法就是按摩操。這種按摩操不是到外面跟大家一起進行，而是在自己臥室，在洗澡時進行的，下面一起看看如何操作吧。8字按摩。用雙手手指對著整個乳房進行按摩，滑動，整個軌跡就是8字的足跡。圓形按摩。同樣是把雙手手指對這乳房，然後在周圍滑動螺旋櫃機，類似圈圈。這樣是作用是可以刺激組織，讓乳房長大。加強支撐力，讓您的越來越挺。