慢性脣炎怎麼辦
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相信大家都有過這樣的煩惱,每到秋冬季節嘴脣就會出現乾燥,起皮,撕裂出血等症狀。很多人都想當然的認為只是因為喝水少才出現的,其實不然,缺水只是其中一方面,這還與秋冬季節寒冷的空氣,乾燥的環境有關係,再就是個人的不良習慣所導致的,我自己就有過這樣的經歷,喝水什麼的都不管事,而且嘴脣一不適就喜歡試,這樣導致症狀更加嚴重,對於這種情況,跟大家分享一下經驗。
步驟/方法:
針對這種情況,首先要注意改掉脣、咬脣、手撕脫皮等不良習慣,在秋冬季節要注意戴口罩保護嘴脣免受寒冷乾燥空氣的侵襲。
在生活飲食方面要注意多喝水,多吃水果蔬菜,尤其是含維生素多的。忌菸酒,不要使用過熱的食物,以免加重對嘴脣的損傷。在好發的季節,隨身帶著脣膏,保證嘴脣的溼潤
要保持好心情,避免煩躁、焦慮、憤怒等。症狀嚴重者可以先用溫水區域性溼敷去除脫屑,在選用抗生素軟膏,但不可長期使用。
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