5分鐘緩解痛經方法 養生保健 關注:5.77K次 1、取益母草30克,雞蛋1個,清洗乾淨後將所其一起放入瓦煲中,加一碗多的清水煮20分鐘,然後將雞蛋撈起剝殼,再將雞蛋放入瓦煲中煮幾分鐘即可。2、每兩天1次,吃雞蛋飲湯,如果不能適應草藥的苦味,可以加入少量黑糖調味。3、益母草煲雞蛋具有活血化瘀、行氣止痛的功效,可以緩解氣血瘀滯所引起的痛經。 標籤: 痛經 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/v89zy9.html