蒜是鹼性食物嗎
- 養生保健
- 關注:2.79W次
1、大蒜是屬於鹼性食物。具有殺菌、促進胃液分泌、增進食慾等好處,孕婦吃適量的大蒜能提高身體的抵抗力。但是注意不能吃過量,孕婦不能生吃大蒜。
2、鹼性食物的概念。鹼性食物指一種食物含鹼性元素(鉀、鈉、鈣、鎂等)的總量高於它所含的酸性元素(氯、硫、磷、氟等)的總量,即陰性略強於陽性而且又不含有不能氧化的有機酸。
標籤:
鹼性
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/w3zwkk.html
1、大蒜是屬於鹼性食物。具有殺菌、促進胃液分泌、增進食慾等好處,孕婦吃適量的大蒜能提高身體的抵抗力。但是注意不能吃過量,孕婦不能生吃大蒜。
2、鹼性食物的概念。鹼性食物指一種食物含鹼性元素(鉀、鈉、鈣、鎂等)的總量高於它所含的酸性元素(氯、硫、磷、氟等)的總量,即陰性略強於陽性而且又不含有不能氧化的有機酸。