香蕉和什麼食物不能一起吃

1、香蕉不能和火龍果一起吃。兩者一起吃，雖然不會產生中毒反應，但是因為香蕉具有潤腸通便的效果，火龍果也具有潤腸通便的效果，而且此兩種水果都是屬於寒性水果，若是一起吃可以導致脾胃功能不好，甚至還可以出現嘔吐、腹瀉、腹痛等消化系統的症狀。因此，儘量避免兩種水果一起服用。

2、哈密瓜。哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。

3、酸牛奶。酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，乳酸菌在胃液裡很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉，容易發生腹痛腹瀉等問題。

4、土豆。土豆是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。這些毒素會導致人們長斑。愛美的MM記住咯，不要一起吃這兩種食物。