多吃豬肝對眼睛有好處嗎

1、吃豬肝對眼睛是有一定好處的。

2、豬肝的營養成分比其他肉類都要高，它不僅對眼睛有好處，而且還具有很強的補血功能，對貧血患者是非常好的。豬肝能夠保護眼睛，防止眼睛出現乾澀和疼痛的感覺，還可以維持眼睛的正常視力；它可以給身體補充維生素B2，增強機體的免疫力；可以在晚上睡覺前用熱毛巾熱敷眼部面板，促進血液迴圈。