如何有效處理短脖子問題？

有些人身材苗條，可以因為脖子太短顯得頭部有些臃腫，上半身比例不太協調，那麼應該怎樣應對這種情況呢？現在，小編跟你分享一下經驗。

步驟/方法：

衣物修飾法：平時去買衣服時，避免買那些立領的衣服，選擇V領的或者襯衫等有助於修飾脖子的衣服，那麼脖子短就不太顯眼了。

運動修補法：每天一有空就做頸部360度旋轉的運動，姿勢一定要端正：讓兩邊肩部自然下垂並想後伸展，頭部伸向天花板，每天做5個為一組，做後5組，沒做完一組放鬆一下頸部，以免拉傷。

要以瘦脖子為目標，平時多吃富含纖維素的食物，例如芹菜等蔬菜，要細嚼慢嚥，可以燃燒臉部到頸部的脂肪，長期堅持對瘦頸部有效果。