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檸檬水的好粗

檸檬是一種能美容,同時對又能抗癌的好處。熱檸檬水是抗癌,凍檸檬水只有維他命C,它的口感有點酸酸,有時會感覺甜甜的,又是能美容的飲品,不像碳酸飲料對身體只有壞處沒好處的,所以建議多多喝檸檬水

步驟/方法:

首先你需要把你買回來的檸檬清洗乾淨,切兩片至三片的新鮮檸檬放進杯子,剩下的檸檬你可以放進冰箱裡,等下次要喝時再拿出來切,如果你不想使用也可以拿去放在冰箱裡,微博爐裡能除味,

檸檬水的好粗

然後將你剛才切好的兩三片檸檬放進杯子中,可以加一點蜂蜜或者糖,如果不想加也可以不加。再按照自己的口味加上適當的溫水來喝。但是建議不要太酸。那會對牙齒不好。

檸檬水的好粗 第2張

最後在你喝時就能感覺酸酸的,但是酸裡帶了一絲絲的甜味。你也可以熱的喝,也可以拿去冰凍過後再喝。這檸檬水不僅能減肥消除便祕,美容以及抗癌。

檸檬水的好粗 第3張
標籤: 檸檬水
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