春季適合喝的養生茶

對於中國人來說，喝茶既是一種習慣，又是一門學問，懂得喝茶其中學問的人能通過喝茶讓自己變得更健康、更長壽，春天到了，接下來為大家介紹春天喝茶的學問

方法

紅棗枸杞茶

作用：養顏護肝、潤肺明目

百合銀耳蓮子茶

作用：養肝護脾胃

黃芪杞子菊花茶

作用： 提升免疫力、預防感冒

人蔘麥冬茶

作用：消除疲勞倦怠、改善虛弱體質及氣血不足

陳皮薑茶

作用：解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。特別適合厭食、咳嗽者服用

決明子茶

作用：祛風、清肝明目、潤腸通便