寶寶吃黑芝麻粉好處與壞處

1、小孩吃黑芝麻對身體的好處有很多。首先黑芝麻中含有非常豐富的卵磷脂，能夠促進小孩的智力發育，其次，黑芝麻中含的鈣質也比較多，對身體的發育也是有好處的，黑芝麻中還含有非常豐富的鐵，能夠預防小孩缺鐵性的貧血，黑芝麻中含有非常豐富的油脂，能夠潤腸通便，預防便祕。

2、小孩吃黑芝麻並沒有太大的壞處，只是要注意不要吃得太多，吃得太多，可能會表現出發胖。