多喝水能不能變白

1、一般來講，多喝水是可以美白的，因為在多喝水的時候能夠給機體注入足夠水分，這樣就能夠提高身體的新陳代謝，幫助機體排出更多的毒素和垃圾，從而來起到美白祛斑和祛痘的作用。

2、而且多喝水還能夠為機體補充水分，當面板處於水分充足的情況下，各種肌膚問題也就迎刃而解。不過對於天生面板比較黑的人群，可能多喝水並不能起到很好的美白效果，大家可以藉助醫學美白的方式來進行改善。