![这五个方法很有用 黑枸杞如何辨真假]( "这五个方法很有用 黑枸杞如何辨真假")
- 1、看。一是看它们的籽，黑枸杞果实里面有多个小种子，而白刺果里面只有一个较大的种子，种子小而多的是黑枸杞。二是看它的外形，黑枸杞是纵向也就是轴向短，径向长也就是横向长的一个扁椭圆形，而白剌果是是轴向长，而径向短的长椭圆形，扁形的是黑枸杞。三是看它的肉，新鲜的黑枸杞，籽粒...
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![枸杞和茶叶能一块泡吗 枸杞和茶叶能不能一起泡]( "枸杞和茶叶能一块泡吗 枸杞和茶叶能不能一起泡")
- 1、枸杞和茶叶最好不要一起泡。2、枸杞具有补肾益精，滋阴补血，养肝明目，润肺止咳等功效，对人体具有很强的保健和养生作用。而茶叶里含有大量鞣酸，具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质，因此枸杞和茶叶最好分开泡，即便是餐馆里流行的八宝茶，有茶叶又有...
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![如何做桃仁枸杞甜粥 桃仁枸杞甜粥的做法]( "如何做桃仁枸杞甜粥 桃仁枸杞甜粥的做法")
- 1、材料：大米80克，核桃仁、枸杞各20克、白糖3克，葱8克。2、大米洗净，泡发半小时后捞出沥干水分；核桃仁、枸杞均洗净；葱洗净，切花。3、锅置火上，倒入清水，放入大米煮至米粒开花。4、加核桃仁、枸杞同煮至浓稠状，调入白糖，撒葱花即可。...
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![正宗枸杞怎么挑选]( "正宗枸杞怎么挑选")
- 1、色泽，优质枸杞子色泽红，但不艳，如果很红艳，则考虑是否有经过加工，比如硫磺熏蒸。2、根据枸杞子外观特征，优质宁夏枸杞子的外观呈纺锤形或者椭圆形，顶部有凸起的花柱痕，基部有黄白色果梗痕。表面有白色霜纹。3、干湿度，这个很简单，不论袋装还是罐装，如果很干燥，摇起来哗哗作响，绝对...
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![真的黑枸杞泡水是啥颜色 真的黑枸杞泡水是什么颜色]( "真的黑枸杞泡水是啥颜色 真的黑枸杞泡水是什么颜色")
- 1、黑枸杞泡水后会出现紫色或蓝色。2、黑枸杞泡水由于水溶液酸碱度的不同，可以出现不同的颜色。当水溶液为酸性时，黑枸杞泡水的颜色为紫色，当水溶液为碱性时，黑枸杞泡水的颜色为蓝色，所以出现不同的颜色主要要看水的PH值。黑枸杞泡水应该控制水温在40度到75度之间，水温不会使黑...
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![枸杞炖鸡可以吗]( "枸杞炖鸡可以吗")
- 一、材料：主料：枸杞子100克，鸡800克；调料：黄酒60克，香油15克，姜2克，色拉油15克，盐2克。二、做法：1、鸡洗净切块，以酒30克、芝麻油、姜腌渍；2、色拉油高火2分钟，放入腌好的鸡块，高火3分钟，再放入酒30克及枸杞、盐，高火10分钟。三、注意事项：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、...
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![菊花枸杞山楂茶的功效与作用]( "菊花枸杞山楂茶的功效与作用")
- 1、菊花枸杞山楂茶的功效与作用可以起到清肝泻火的作用，而且还具有养阴明目的功效，并且对于治疗高血压或者是高血脂也有一定的辅助作用。2、现在还可以起到促进消化以及降低血糖的功效，菊花的主要功效是能够起到去火的作用，对于治疗风热感冒以及咽喉肿痛等情况都有一定的缓解...
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![怎样判别黑枸杞好坏呢 黑枸杞好坏如何判断]( "怎样判别黑枸杞好坏呢 黑枸杞好坏如何判断")
- 1、看：果体呈自然柔和的黑色，果柄灰白色，若果体颜色不自然，黑得过分或发灰发黄等，灰白色果柄呈过分的紫黑色或枯黄色等，则应引起警惕。2、尝：入口有有杞香味，若干个小籽，若入口有异味或只有一个大籽等情况则应警惕。3、泡：泡60℃以下温水，花青素溶入水中，根据水的酸碱度，酸性呈紫色，碱...
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![黑枸杞有什么功效与禁忌]( "黑枸杞有什么功效与禁忌")
- 1、黑枸杞功效：补肾益精、预防癌症，黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精，黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散。2、禁忌：阴虚患者不适合服用，如果体质是阴虚的患者则应该减少这种药物的用量。...
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![黑枸杞和红枸杞的区别是什么]( "黑枸杞和红枸杞的区别是什么")
- 1、黑枸杞和红枸杞都属于枸杞，他们最明显的不同就是颜色的差异，除此之外，黑枸杞一般会比红枸杞更贵一些，黑枸杞多长在草原地区，而红枸杞全国各地都有种植。2、黑枸杞富含花青素，不宜用过高的水来冲泡，也不适用于熬汤、煮粥等需要长时间加热的做法。...
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![枸杞大枣如何泡水 枸杞大枣泡水正确方法]( "枸杞大枣如何泡水 枸杞大枣泡水正确方法")
- 1、枸杞红枣泡水喝时可以先报3到5克的枸杞，喝5到6个红枣，放在茶杯中，然后放入温热的开水，认真冲洗一遍，这样可以把枸杞和红枣表面的浮尘全部去掉。2、把杯子中的水倒掉以后，再冲入90度左右的开水，这时一定不能冲入沸水，不然会让枸杞中的流失大量营养成分，用它们泡出的水口感会变差...
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![枸杞如何泡水喝 枸杞怎么泡水喝正确]( "枸杞如何泡水喝 枸杞怎么泡水喝正确")
- 1、枸杞泡水不是简单扔几颗枸杞到开水里就好。用来泡枸杞的水，水温最好在60℃左右。而且泡枸杞的杯子也有讲究，要用健康环保的陶瓷杯、保温杯等。另外，还可以加入菊花、金银花、红枣等一起泡，风味和效果更佳。2、枸杞泡水有温热身体的作用，不适宜在感冒或者肠胃炎的时候饮用。...
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![如何保存黑枸杞]( "如何保存黑枸杞")
- 1、真空保存法，在塑料袋中放入干燥剂包（生石灰或其他），将黑枸杞放入塑料袋中，塑料袋抽真空后放在阴凉处储存。要注意检查塑料袋的密封性，防止漏气。2、干燥法，把黑枸杞放在阴凉干燥的地方（经常晾晒）或者在黑枸杞中放入食品干燥剂，保持黑枸杞的干燥。3、冷藏法，将黑枸杞放置在冰柜或...
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![泡山楂片和枸杞的功效]( "泡山楂片和枸杞的功效")
- 1、常喝山楂和枸杞茶能开胃消食、活血散瘀、补肾益精、养肝明目、补血安神。2、山楂能开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。3、枸杞有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳功效。...
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![黑枸杞能不能泡红枣 黑枸杞可以泡红枣吗]( "黑枸杞能不能泡红枣 黑枸杞可以泡红枣吗")
- 1、黑枸杞和红枣可以一起泡。2、黑枸杞和红枣的营养价值都是比较高的，两者之间成分不相克，一般不会产生不良反应，可以放在一起泡水喝，而且这两种食物一起泡水喝还有很多好处。3、黑枸杞中含有的花青素可以促进视网膜中视紫质的再生成，对视力有一定的保护作用，适合视力下降、近...
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![黑枸杞用什么水泡最好]( "黑枸杞用什么水泡最好")
- 1、黑枸杞用什么水泡其实都行，矿泉水也好，凉白开也行，但是黑枸杞不能用开水泡，黑枸杞里边有原花青素，原花青素遇到高温之后就会被破坏，所以黑枸杞泡水的温度要掌控好。一般不超过60℃，40-50℃，温热一点的水就可以了，原花青素能够大量的溶解在水里。2、如果用刚开的水就温度很高的...
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![黄芪红枣枸杞泡水的功效]( "黄芪红枣枸杞泡水的功效")
- 1、枸杞：保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。2、黄芪：味道甘醇，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。3、红枣：补气、促进血液循环、保养心脏。4、黄芪红枣枸杞茶适宜体虚自汗症患者，也可以美容养颜。...
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![潮的枸杞能不能吃]( "潮的枸杞能不能吃")
- 晒干可以继续吃。1、如果发现枸杞返潮，首先应确定是否发霉，如果发霉了，就不能吃了；但如果没有发霉的迹象，只是表现为发粘、返潮，这时候只要晒干就可以继续吃了。2、枸杞有养肝补肾作用。枸杞如果是黑色可能是受潮；长期暴露在空气中也容易变黑；枸杞的保质期一般为18个月，过期后可变...
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![焦枣枸杞菊花的功效与作用]( "焦枣枸杞菊花的功效与作用")
- 1、补益气血：焦枣枸杞菊花一起泡水喝能补益气血，可提高人体造血功能，它能缓解人体出现的气血亏血，对人类经常出现的面色暗黄和皮肤暗淡乌光以及口臭等症，都有特别好的调理作用，经常食用能提高人体健康水平。2、排毒美容：焦枣枸杞红枣一起服用还能排毒，美容他们能提高人类肝脏解毒...
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![枸杞泡茶的方法分享]( "枸杞泡茶的方法分享")
- 1、食材：枸杞15颗左右、温开水一杯。2、步骤：（1）首先在冲泡枸杞的时候，先用冷水清洗一下，不要洗太久，也不要用温水清洗，不然营养物质容易流失；（2）泡枸杞的时候，不要直接用开水泡，因为开水温度太高会破环枸杞中的营养物质和活性物质，应该用50度左右的温开水冲泡即可；（3）冲泡好的枸杞，水喝完...
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![每天喝枸杞会上火吗 喝枸杞会上火吗]( "每天喝枸杞会上火吗 喝枸杞会上火吗")
- 1、枸杞性温，食用适量是没有问题的，但若毫无节制，进食过多反而会令人上火。如果上火可以枸杞配菊花去火。2、健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；枸杞这味中药味甘，属于滋补类的中药，滋补类的中药都有一个特点，性质比较滋腻，容易滋腻碍胃，尤其是一些脾胃虚弱的患者，可能不太...
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![枸杞头煮长久时间能熟透]( "枸杞头煮长久时间能熟透")
- 1、枸杞头易熟不用太久5-6分钟左右，晚上煲汤的话建议肉类可以煮2-3小时，快要吃的时候放入枸杞头这样口感好颜色也好。2、枸杞能煮多长时间取决于用途，像平时煮汤的时候就会放一些枸杞在里面，比如说炖鸡这种比较补身体的食物时，可以在炖鸡半个小时以后下如我们的枸杞，枸杞一般煮...
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![枸杞苗的几种吃法 枸杞苗的吃法]( "枸杞苗的几种吃法 枸杞苗的吃法")
- 1、枸杞叶有降压作用和保肝作用，对人体还有免疫促进作用。枸杞叶和花朵具有较高的营养价值，民间常用嫩茎叶做菜。如用枸杞嫩尖叶炒鸡蛋，或切碎后与豆腐干加酱油、盐、糖、醋、麻油拌食。2、据介绍，用枸杞鲜叶和花朵，加上豆豉、葱等熬煮成粥，具有补精养血之功效。3、眼涩痛有翳...
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![可以选择怎么保存 枸杞如何保存方法]( "可以选择怎么保存 枸杞如何保存方法")
- 1、冷藏法，先密封放冰箱或者其他冷藏设备中0-4℃保存，此法最简单，实用存放久。2、塑料袋真空保存法，在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋，然后将去除杂质的枸杞子放入塑料袋中，烤封塑料袋口，抽出袋内空气，置阴凉处贮存。用此法需随时检查，防止漏气。另外，石灰不可过多，应视枸杞子含水...
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![枸杞是怎么晒干的]( "枸杞是怎么晒干的")
- 1、普通的晾晒法：把采摘的新鲜的枸杞放在开水锅里蒸上五分钟左右，之后取出放在托盘上移到通风好的地方，慢慢就会阴干，注意不可放在光照下。等快要晾干的时候再移到光照处暴晒，大概晒两三天便可晒干，之后封装密封好就行，避免它回潮。2、烘干法：这个方法多是用在秋季雨水多，湿度大的...
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