![怎么做煎蛋饺]( "怎么做煎蛋饺")
- 1、鸡蛋2个、肉末300克、料酒5克、白胡椒粉3克、香葱适量、生抽5克。2、做法：香葱切末，倒入肉末碗中，加入白胡椒粉、料酒、生抽，搅匀腌制20分钟。3、碗中打入2个鸡蛋，搅匀，汤勺刷油，加热，倒入蛋液，煎至成蛋饼，放入肉馅，卷成饺子状。...
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![香椿煎蛋做法介绍 香椿怎么吃最好吃]( "香椿煎蛋做法介绍 香椿怎么吃最好吃")
- 1、鸡蛋打散备用，香椿切碎备用。2、将切好的香椿和鸡蛋液混合，搅拌均匀，在碗中加入盐，搅拌均匀。3、热锅加油，油温五成热下入裹好鸡蛋液的香椿，翻炒至鸡蛋凝固，打散出锅，好吃又下饭的香椿煎蛋即可完成。...
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![煎蛋有什么方法]( "煎蛋有什么方法")
- 1、首先要把干锅烧热，可以用手在锅的表面感受一下，感觉热了就关掉火。2、关火后倒入几滴油，不用放太多，一点点就可以了。3、散入半小勺盐，把锅晃一下，使油均匀（锅中撒入盐，还可以防止鸡蛋粘锅）。4、打入一个鸡蛋，不要翻动。5、倒入少许清水（清水可以降温，并产生水蒸气），这个时候可以开...
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![怎样做蛏子煎蛋]( "怎样做蛏子煎蛋")
- 1、蛏子500克，鸡蛋2个，面粉80克，小青菜100克，油适量，盐适量，鸡精适量，葱适量。2、蛏子洗净入锅煮熟，取出蛏子肉备用。3、小青菜洗净切碎。放入大碗中，加入一勺盐，用手抓至出水。4、加入葱花加入蛏子肉，打入2个鸡蛋，加入一勺面粉，调成面糊，调入盐和鸡精拌匀。5、平底锅薄薄刷一层油，将面...
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![虾皮鸡蛋饼的步骤 虾皮煎蛋饼的做法]( "虾皮鸡蛋饼的步骤 虾皮煎蛋饼的做法")
- 1、主料：面粉150克、虾皮少许、鸡蛋2只、十三香、葱花少许、花生油少许。2、鸡蛋打入碗中，加入少许虾皮，小葱花，胡椒粉。3、筛入面粉，搅拌均匀成糊状4、不粘锅烧热，放入少许花生油。5、小火慢烙，烙至两面金黄6、虾皮鸡蛋饼放入盘中即可。...
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![葱煎蛋的做法]( "葱煎蛋的做法")
- 1、准备好鸡蛋一个，葱一根洗净。2、葱切成小段，成为葱花，待用。3、鸡蛋打入碗中，不要有蛋壳哦。4、加入葱花，生粉和适量盐，搅拌均匀。5、大火起油锅，记得热锅冷油，放入搅拌均匀的鸡蛋，约煎1分钟即可。...
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![爱心煎蛋家常做法分享 怎么煎蛋好吃又好看]( "爱心煎蛋家常做法分享 怎么煎蛋好吃又好看")
- 1、主料：火腿肠1根、鸡蛋1个。2、辅料：食盐适量。3、做法：（1）火腿肠切开。（2）将火腿肠轻轻弯折，用牙签将火腿肠固定为心形。（3）锅中放油，放入心形火腿肠，打入一个鸡蛋。（4）根据喜好撒少许盐。（5）煎熟即可出锅。...
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![艾叶煎蛋怎么做]( "艾叶煎蛋怎么做")
- 1、主料：艾叶100g、鸡蛋2个、生抽1勺。2、鸡蛋打散滴入少许生抽，艾叶洗净。3、切之前用手抓实。4、再切碎。5、加入蛋液中，搅拌一下。6、锅中倒入适量油，热锅，再倒入蛋液。7、艾叶煎蛋煎至两面金黄即可。...
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![葱煎蛋什么人不能吃]( "葱煎蛋什么人不能吃")
- 脑溢血病人不能吃。脑溢血病人应该是低盐低油低糖高纤维素饮食为主。最好吃白煮蛋。1、患者要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素c和钾、镁等。维生素c可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。2、脑溢血患者可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜...
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![炒菜锅怎么做煎蛋]( "炒菜锅怎么做煎蛋")
- 1、主料：鸡蛋150克,韭菜60克。调料：盐3克。2、将韭菜洗净，切碎；3、鸡蛋去壳放盐搅匀，再放入韭菜拌匀；4、起油锅，铺开放鸡蛋韭菜，移动锅，翻转鸡蛋韭菜再煎，煎熟即可食用。5、煎鸡蛋，是一种常见的食品，多作为早餐食用，因烹饪简单便捷、美味营养而成为大众化的食品。煎蛋可随着人们口味的...
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![做虾仁煎蛋的方法 虾仁煎蛋如何做]( "做虾仁煎蛋的方法 虾仁煎蛋如何做")
- 1、主料：鸡蛋两个、虾仁10个、韭菜5根。2、辅料：油适量、盐适量、胡椒粉少许、淀粉1茶匙。3、做法：虾仁里加点盐和胡椒粉，还有淀粉拌匀，然后打入两个鸡蛋，加入韭菜碎拌匀。4、锅烧热倒油，油烧热将调好的蛋液糊倒入锅中，迅速晃满全锅。5、大火煎，蛋液就会迅速的膨胀起来。当表面没...
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![溏心蛋怎么煎蛋]( "溏心蛋怎么煎蛋")
- 很多人一定都在日剧或者动漫里看见主角们吃溏心蛋的画面，内心蠢蠢欲动，也想要自己制作一个溏心蛋大饱口福。但是这溏心蛋不像我们常吃的荷包蛋或者是水煮蛋，大多数的家庭都不知道它的制作方法，那么很多人就想知道如何煎一个完美的溏心蛋。接下来就由我来介绍一下煎溏心蛋的步...
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![无油煎蛋如何用水煎]( "无油煎蛋如何用水煎")
- 1、准备材料：鸡蛋、食盐、黑胡椒、水、不粘锅。开火，锅加热，放一点水。打个鸡蛋入锅，待稍微凝固后再放一点水。盖上锅盖，调小火，等待鸡蛋完全成型。出锅装盘，根据口味撒少许盐和黑胡椒，即可。2、煎蛋是一种常见的食品，多作为早餐食用，因烹饪简单、便捷、美味、营养而成为大众化的食...
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![电磁炉做煎蛋怎么做]( "电磁炉做煎蛋怎么做")
- 1、先在小平底锅里放少许油，用厨房纸搽均匀，顺便吸掉多余的油干锅烧热，可以用手在锅的表面感受一下，感觉热了就关掉火。2、倒入几滴油，不用放太多，一点点就可以。3、中小火（电磁炉调到150功率），加盖子，站一边盯着底部凝固后，打开盖子。4、打入一个鸡蛋，不要翻动，在鸡蛋四周加入少量凉...
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![关于无油煎蛋热量介绍]( "关于无油煎蛋热量介绍")
- 1、每100克无油煎蛋所含的热量为164大卡左右。2、一个鸡蛋所含的热量相当于半个苹果或半杯牛奶的热量。每百克鸡蛋含脂肪11-15克，主要集中在蛋黄，多为不饱和脂肪酸，脂肪呈乳融状，易被人体吸收。鸡蛋黄含有的胆固醇，每百克可高达510毫克。...
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![紫苏煎蛋如何做]( "紫苏煎蛋如何做")
- 1、食材：鸡蛋3个、紫苏叶若干片、小葱葱花少许、盐1/3小勺、鸡精1/4小勺、清水少量。2、紫苏叶洗净后切成丝备用。3、鸡蛋打散，放入小葱葱花和紫苏叶。4、加入盐、鸡精和少量的清水拌匀备用。5、平底锅倒入适量的色拉油烧热后转小火。6、倒入紫苏蛋液煎至鸡蛋表面金黄时，再...
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![煎蛋能隔夜吃吗]( "煎蛋能隔夜吃吗")
- 1、煎蛋不能隔夜吃。2、无论煎鸡蛋保存在哪里，均可能滋生较多细菌，比如在常温条件下隔夜，由于温度比较高，容易引起煎鸡蛋内细菌滋生，还可能会导致煎鸡蛋变质，食用后可能会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。如果过多食用，可能会引起食物中毒，甚至增加致癌的可能性，主要是因为细菌...
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![煎蛋怎么做 煎蛋的做法步骤]( "煎蛋怎么做 煎蛋的做法步骤")
- 1、食材：鸡蛋6个，蒜2瓣，葱1根，番茄酱10克，蚝油5克，生抽10克，醋10克，糖10克。2、葱蒜切碎，放入盘中。3、锅中倒油，放入鸡蛋煎熟。4、将番茄酱、蚝油、生抽、醋、糖搅拌均匀，放入水。5、将蒜放入锅中，倒入酱汁、煎蛋，待酱汁吸收即可出锅。...
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![煎蛋饼的制作方法介绍 煎蛋饼的方法是什么]( "煎蛋饼的制作方法介绍 煎蛋饼的方法是什么")
- 1、食材：鸡蛋、面粉、盐、油、清水。2、先准备面粉，如果想口感更细腻些，可以把面粉过筛。3、再打入一个鸡蛋进去。4、兑少量的水，水要慢慢的兑，一边兑一边搅拌。5、撒入少许的盐，再把面粉和鸡蛋充满搅拌均匀，不要留小颗粒。6、锅烧热，锅里不要放太多油，把油往锅周围一滚，全部粘上油...
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![水煎蛋的做法]( "水煎蛋的做法")
- 1、鸡蛋1个。辅料：香油适量、醋适量、黑芝麻适量。2、鸡蛋打开在小碗里。3、炒锅烧水，当水冒出鱼眼泡的时候。4、倒入鸡蛋。烧开后，断火盖严。5、2到3分钟后打开盖子即可。盛到小碟子上。6、倒点香油，撒上黑芝麻即可。...
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![生蚝煎蛋生蚝需要焯水吗]( "生蚝煎蛋生蚝需要焯水吗")
- 1、生蚝煎蛋需要将生蚝提前焯水。将水提前烧开，然后将生蚝放入，焯一分钟，接着盖上锅盖，用余温焖煮一段时间，这样焯水就完成了。2、生蚝吃之前是需要进行处理的，这种食物生蚝在海岸边，所以不是很干净，吃的时候一定要清洗干净了。3、生蚝如果单独吃，可以带壳蒸，不然会让水蒸气落入生...
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![花甲煎蛋的做法]( "花甲煎蛋的做法")
- 1、准备花甲和鸡蛋。2、锅里倒入适量水加入几片姜。3、水煮开后将花甲放进去。4、煮至每个花甲都开口捞起。5、鸡蛋打进容器里加入适量盐打匀。6、加入1.5倍的温水拌匀。7、倒入筛子里过滤。8、放入花甲。9、加入适量芝麻油。10、盖上保鲜膜。11、用牙签扎几个小孔。12、...
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![杂蔬蟹柳煎蛋三明治如何做 杂蔬蟹柳煎蛋三明治做法]( "杂蔬蟹柳煎蛋三明治如何做 杂蔬蟹柳煎蛋三明治做法")
- 1、食材：吐司片2片、鸡蛋1个、蟹柳2根、什锦蔬菜粒2勺、马苏里拉奶酪15g、番茄酱适量、黑胡椒碎适量、食用油适量。2、准备好食材，蟹柳解冻好，什锦蔬菜粒焯水后沥干备用。3、把三明治烤盘预热三分钟，盘里刷一层油，然后磕入一个鸡蛋。4、扣好三明治烤盘，推入早餐机，设置大火，时间5...
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![煎蛋的方法是什么 煎蛋有什么方法]( "煎蛋的方法是什么 煎蛋有什么方法")
- 1、首先要把干锅烧热，可以用手在锅的表面感受一下，感觉热了就关掉火。2、关火后倒入几滴油，不用放太多，一点点就可以了。3、散入半小勺盐，把锅晃一下，使油均匀（锅中撒入盐，还可以防止鸡蛋粘锅）。4、打入一个鸡蛋，不要翻动。5、倒入少许清水（清水可以降温，并产生水蒸气），这个时候可以开...
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![马铃薯煎蛋怎么做]( "马铃薯煎蛋怎么做")
- 1、先将买回来的土豆清洗干净，切成方块，鸡蛋打破并用筷子搅拌均匀；2、锅内放入适量的油，将土豆丁放进去翻炒，吵到变色，大概炒个2分钟左右；3、土豆丁翻炒差不多时候，将煎蛋倒入进去，待成型即可；大概30秒左右，鸡蛋比较容易熟；4、鸡蛋成型之后，加入适量的盐，翻炒均匀；5、在上面撒一点葱，翻炒...
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