![写毛笔字正确握笔姿势]( "写毛笔字正确握笔姿势")
- 1、将手掌摊开后大拇指向上，然后让无名指和小指轻轻的向内弯曲，手指弯曲时要让手掌要保持平稳。2、将毛笔放在中指和无名指之间，然后中指和食指自然贴合毛笔，握笔的高度要距离笔根3-4cm。3、将大拇指放在中指和食指之间，大拇指方向朝上方放置，小指要紧挨无名指，握笔时手心要留余...
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![这些注意事项你知道吗 开合跳正确姿势]( "这些注意事项你知道吗 开合跳正确姿势")
- 1、开合跳正确姿势：挺立、双手放在两侧轻轻跳起来，双脚往外的同时双手往上拍（动作即可无需拍手）归位时：双脚合并，双手归回两侧动作重复循环，每次必须做三组（组可以理解为套）2、开合跳需要注意的事项：体重严重超标的人不能盲目开合跳需要长期坚持膝盖受伤的人不建议做有漏尿困扰的人...
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![走路的正确姿势介绍 正确走路方法]( "走路的正确姿势介绍 正确走路方法")
- 1、走路时，需昂首挺胸，双眼向正前方看，不可弯腰驼背。迈步时，应脚跟先着地，以便省力，减少鞋底与地面的摩擦。2、行走时应自然摆臂，最好不要在走路时低头玩手机，以免伤及颈椎，也要及时躲避来往行人及车辆，避免发生危险。...
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![烧香拜佛的正确姿势]( "烧香拜佛的正确姿势")
- 1、烧香的正确姿势：在点香之后，用食指和中指夹住香杆，用拇指拖稳，将香放到尾端对准眉心的位置，在调整位置使香的顶端对准佛像，站稳之后做作揖动作三次，再将香放在胸前虔诚祈福，最后将香插入香炉。2、进寺庙前，最好能够沐浴，如果条件不允许最起码也要把双手洗净。在穿着方面以整洁、...
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![喝盖碗茶的姿势]( "喝盖碗茶的姿势")
- 喝盖碗茶的姿势如下：1.把盖碗放在右手掌心，用拇指和食指夹住盖子，将盖子移到碗外放置。2.用左手托住碗底，将茶水慢慢倾斜，倒入右手掌心垫着的茶杯中。3.抬起茶杯，腕部平稳，轻轻摇晃几下，让茶水均匀分布。4.把鼻子放近茶杯，深深吸一口气，让茶香充分挥发。5.小口品尝，慢慢品味茶水的鲜...
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![拿毛笔的姿势是什么样子]( "拿毛笔的姿势是什么样子")
- 1、将手掌摊开后大拇指向上，然后让无名指和小指轻轻的向内弯曲，手指弯曲时要让手掌要保持平稳。2、将毛笔放在中指和无名指之间，然后中指和食指自然贴合毛笔，握笔的高度要距离笔根3-4cm。3、将大拇指放在中指和食指之间，大拇指方向朝上方放置，小指要紧挨无名指，握笔时手心要留余...
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![正确的毛笔字握笔姿势]( "正确的毛笔字握笔姿势")
- 1、将手掌摊开后大拇指向上，然后让无名指和小指轻轻的向内弯曲，手指弯曲时要让手掌要保持平稳。2、将毛笔放在中指和无名指之间，然后中指和食指自然贴合毛笔，握笔的高度要距离笔根3-4cm。3、将大拇指放在中指和食指之间，大拇指方向朝上方放置，小指要紧挨无名指，握笔时手心要留余...
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![盖碗茶的正确姿势]( "盖碗茶的正确姿势")
- 1.先将热水倒入茶碗中，使茶碗预热，然后倒去多余的热水。2.将茶叶放入茶壶中，然后用热水冲泡茶叶，再倒去多余的热水。3.将茶壶口对准茶碗，将茶水缓缓倒入茶碗中，让茶水流畅而不溅出茶碗。4.将茶碗稍微抬起来，离开地面一两寸高，然后用小手指垫住茶碗底部，用中指支撑茶碗边缘，轻轻晃动...
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![刺猬睡觉是什么姿势呢]( "刺猬睡觉是什么姿势呢")
- 1、卷起来像个球一样。2、刺猬在夜间活动，以昆虫和蠕虫为主要食物，一晚上能吃掉200克的虫子，消灭害虫，因此有利于农业。和豪猪不同，刺猬的刺不能脱落。也因为行动缓慢，有时会被高速行驶的车辗死。刺猬的主要天敌是貂、猫头鹰和狐狸等食肉动物。3、境中发现某些有气味的植物时，会...
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![马步下蹲的正确姿势]( "马步下蹲的正确姿势")
- 标准的蹲马步姿势：两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，勿外撇。两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行。同时胯向前内收，臀部勿突出。这样能使裆成圆弧形，俗称圆裆。含胸拔背，勿挺胸，胸要平，背要圆。两手可环抱胸前，如抱球状。虚灵顶劲，头往上顶，头顶如...
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![作揖的正确姿势简述 作揖的正确姿势]( "作揖的正确姿势简述 作揖的正确姿势")
- 1、作揖的正确姿势是：行礼时，双手互握合于胸前。当代一般右手握拳在内，左手在外；若为丧事行拱手礼，则正好相反。一说古人以左为敬，又有人在攻击别人时，通常用右手，所以拱手时，左手在外，以左示人，表示真诚与尊敬。2、作揖是古代汉民族的相见礼的一种。...
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![平板支撑的正确姿势是什么]( "平板支撑的正确姿势是什么")
- 1、俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面。2、双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面。3、收紧腹肌和盆底肌，脊椎延长，眼睛看向地面，保持均匀呼吸。每组保持60秒，每次训练4组，组与组之间的间歇最好不要超过20秒。...
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![走路姿势矫正的正确方法 走路姿势矫正的正确方法介绍]( "走路姿势矫正的正确方法 走路姿势矫正的正确方法介绍")
- 1、可以通过佩戴支具的方式，适用于年龄比较小的患者，可以通过佩戴双下肢的支具，进行相关的行走锻炼，对走路的姿势起到一定的矫正效果。2、可以通过特殊的体态方面的锻炼来进行矫正，比如可以进行走模特步，或者练习舞蹈之类的活动，通过这样的方式可以使患者的整个形体外观，以及步态...
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![拱手礼的正确姿势是什么]( "拱手礼的正确姿势是什么")
- 1、拱手礼的正确姿势是行礼时，双腿站直，上身直立或微俯，左手在前、右手握拳在后，两手合抱于胸前，有节奏地晃动两三下，并微笑着说出您的问候。2、拱手礼，又称作揖，是古时汉民族的相见礼。行礼时，双手互握合于胸前。当代一般右手握拳在内，左手在外；若为丧事行拱手礼，则正好相反。一说古...
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![看手机最好用什么姿势 如何养成看手机的正确姿势]( "看手机最好用什么姿势 如何养成看手机的正确姿势")
- 1、正确看手机的姿势，应是两手持手机，有固定支撑面，手机不可过低。2、如果避免不了经常看手机，保持一个好的姿势就格外重要。建议，首先要有正确的坐姿，凳子的高度要合适，臀部和大腿置于椅子上，背部平贴椅背，双脚平放地面，保持屈髋、屈膝九十度左右。然后两侧肩膀放松。3、另外，不主...
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![dnf中的飞机姿势是个什么意思]( "dnf中的飞机姿势是个什么意思")
- 所谓飞机姿势就是把两个手臂侧平举，两个腿分开，头向上仰的一种姿势，因为看上去像飞机所以得名。例如金身的二觉飞天的那个动作，就是典型的飞机的姿势。《地下城与勇士》是一款韩国网络游戏公司NEOPLE开发的免费角色扮演2D游戏，由三星电子发行，并于2005年8月在韩国正式发布。中...
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![游泳一共有几种姿势哪种最快]( "游泳一共有几种姿势哪种最快")
- 游泳一共有四种姿势，分别为：自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。其中自由泳最快。自由泳：1896年第1届奥运会开始列为正式比赛项目。自由泳不受任何姿势限制，速度最快，这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀，是目前世界上最快、最省力的一种游泳姿势。自由泳的基本技术特点是：人体俯卧水中，头肩...
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![你所不知道的性爱姿势大全]( "你所不知道的性爱姿势大全")
- 性爱姿势是指伴侣在进行性行为时的姿势。性交姿势五花八门，姿势只是辅助增加夫妻性生活中的乐趣，夫妻精神的交流最重要。渐进式延时训练法，可以延长性交时间。1,猫鼠同家男性仰卧并把双腿伸直，女性躺在男性的身上，男性由下面把阴茎插入。然后，经过调整，最后男性要伏在女性身下，由...
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![拿乒乓球拍的正确姿势]( "拿乒乓球拍的正确姿势")
- 1、标准握法：横握球拍，板柄比较长，手掌张开，抓住拍柄，拇指和食指分别握在球拍的两侧，中指，无名指，小指握在板柄上面，虎口正中间和虎口正对，垂直。2、传统深握法：手指向下握，拇指和食指距离会很大，称之为大嵌握法，便于发力。...
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![梅花鹿睡觉的姿势]( "梅花鹿睡觉的姿势")
- 1、梅花鹿是将身体卧下睡觉的。2、梅花鹿晨昏活动，会随着季节的变化改变生长地域，春季多生长在半阴坡，会采食栎、板栗、嫩枝叶、刚萌发的草本植物，到了夏秋季节会转移到阴坡的林缘地带，采食藤本和草本植物，到了冬季的时候，喜欢在温暖的阳坡上生长，会采食成熟的果实、种子、各种苔...
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![大象是采用什么姿势睡觉的]( "大象是采用什么姿势睡觉的")
- 大象睡觉姿势视情况而定。亚洲象是躺着睡觉，先侧卧，再把腿伸出去，如果发现亚洲象站着睡觉，可能是生病了。非洲大象站着睡觉，睡时靠在墙上或树干上，并把长鼻子弯曲，鼻端卷进嘴里，不让小虫子和老鼠爬进鼻子。大象睡眠时间一天不超过两三个小时，能够两天不睡觉。大象平时一般是站着睡...
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![下蹲运动的正确姿势介绍]( "下蹲运动的正确姿势介绍")
- 1、正确的姿势应该是站距稍宽于肩，脚尖自然向外分开；腰背挺直，眼向前看；把横杠置于上背部而不是颈后的位置；身体重心落在足弓或脚跟上；屈膝下蹲至大腿后侧与地面平行。动作过程中肩向后收，不要弓背。用力的感觉是两脚外侧承重，蹬起时尽量多地让臀肌参与工作。2、要获得最好的力量...
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![茶道礼仪的正确姿势]( "茶道礼仪的正确姿势")
- 茶道礼仪的正确姿势包括以下几点：1.坐姿：正坐，身体放松但不要靠椅背，保持脊柱挺直，双膝并拢，脚尖向内靠拢，如有折扇则靠在右侧，手掌平放于大腿上。2.站姿：站直身体，双脚并拢，两臂自然垂放身体两侧，掌心向内。礼毕后，退席时应面向主人轻轻行一礼，转身后向外走。3.行走：身体匀稳地前进，时刻...
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![刺猬睡觉的姿势]( "刺猬睡觉的姿势")
- 1、卷起来像个球一样。2、刺猬在夜间活动，以昆虫和蠕虫为主要食物，一晚上能吃掉200克的虫子，消灭害虫，因此有利于农业。和豪猪不同，刺猬的刺不能脱落。也因为行动缓慢，有时会被高速行驶的车辗死。刺猬的主要天敌是貂、猫头鹰和狐狸等食肉动物。3、境中发现某些有气味的植物时，会...
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![拱手礼的正确姿势介绍 拱手礼的正确姿势是什么]( "拱手礼的正确姿势介绍 拱手礼的正确姿势是什么")
- 1、拱手礼的正确姿势是行礼时，双腿站直，上身直立或微俯，左手在前、右手握拳在后，两手合抱于胸前，有节奏地晃动两三下，并微笑着说出您的问候。2、拱手礼，又称作揖，是古时汉民族的相见礼。行礼时，双手互握合于胸前。当代一般右手握拳在内，左手在外；若为丧事行拱手礼，则正好相反。一说古...
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