- 1、正确的方式应该是用热水,因为一般冷水焯水都是一些肉类或者体积大的食材,加热时间长。而西兰花体积小,水分多,如果焯水时间长,原料中所含的营养素会损失很多,色素会被破坏,色泽和口味也将被破坏,所以最好的办法就是用热水焯水。2、焯水时间要适宜。像西兰花这样的蔬菜,如果焯水...
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- 下面为您提供关于【苤蓝造句】内容,供您参考。1、小菜园一畦一畦,那大萝卜不管是白的还是红的,缨儿都是翠绿翠绿的;大苤蓝把地皮都拱裂了;白菜挤得没缝儿,叶子向四方伸展,像是在仰天大笑。2、小菜蛾是寡食性害虫,主要为害十字花科的甘蓝、芥蓝、青花菜、花椰菜、苤蓝、白菜、萝卜...
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- 第一步:我们将买来的苤蓝洗净,然后用刀去皮后切成细丝,用细盐腌制约一天半之后再放入纱布中将其包起来,用洗衣机的脱水功能甩干水分。第二步:我们准备一些花生米,将花生米煮熟后捞出沥水,将酱油和醋烧开放凉以及切片蒜瓣、生姜以及新鲜辣椒。第三步:我们将甩干水分的苤蓝丝放在一...
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- 第一步:我们将买来的苤蓝洗净,然后用刀去皮后切成细丝,用细盐腌制约一天半之后再放入纱布中将其包起来,用洗衣机的脱水功能甩干水分。第二步:我们准备一些花生米,将花生米煮熟后捞出沥水,将酱油和醋烧开放凉以及切片蒜瓣、生姜以及新鲜辣椒。第三步:我们将甩干水分的苤蓝丝放在一...
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- 1、苤蓝的学名叫做球茎甘蓝(苤这个字读作piě,音同撇),别名有擘蓝、玉蔓菁、撇列、土苤、茄莲、橄榄球、不留客或人头疙瘩等,有些地方习惯上称它为撇拉疙瘩或大头菜。2、苤蓝为十字花科二年生草本植物,按球茎皮色可分为绿苤蓝、绿白苤蓝和紫色苤蓝三个类型。按生长期长短可分为...
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- 1、苤蓝损气耗血,故病后及患疮者忌食或少食。2、苤蓝,性寒凉,脾胃虚寒或大便泻泄者不宜多食。3、胆石症、脂肪肝、肝硬化、脑炎、痛风、神经性疾病者慎食。4、眼部充血者忌食。5、皮肤病患者不宜食用。6、胆囊炎病人忌食苤蓝。7、患有高血糖和糖尿病的人群要少吃或不吃苤蓝...
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- 1、酸辣苤蓝丝。将苤蓝去皮切成细丝,然后再将辣椒切丝。将苤蓝丝在沸水中烫一下人啊后捞出放进冷水里冷却。在用辣椒丝炸好辣椒油,然后把辣椒油,花椒油,生抽,醋和香油依次放入苤蓝丝里搅拌均匀,然后装盘撒上香菜就好了。2、炝拌苤蓝丝。将苤蓝去皮切丝然后放入少许盐腌制5分钟,...
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- 第一步:我们将买来的苤蓝洗净,然后用刀去皮后切成细丝,用细盐腌制约一天半之后再放入纱布中将其包起来,用洗衣机的脱水功能甩干水分。第二步:我们准备一些花生米,将花生米煮熟后捞出沥水,将酱油和醋烧开放凉以及切片蒜瓣、生姜以及新鲜辣椒。第三步:我们将甩干水分的苤蓝丝放在一...
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- 1、外形区别芥菜疙瘩大概高60-150厘米,整个植株无毛,稍微有层粉霜,块根为圆锥形,直径约7-10厘米,外皮颜色为白色,根为肉质,黄色或者白色,闻起来会有辣味。苤蓝相对前者要矮小许多,大概高约30-60厘米,茎较短,大概距离地面2-4厘米处开始生长成肉质球茎,呈长椭圆形,扁球形或者球形。外皮...
- 17804
- 1、苤蓝洗净控水。2、去皮(把有根须处用刀挖净),然后切片。3、找个干净的地方放置一天一夜,放置后的,片状打卷即可(这样使腌出来的咸菜更脆)。4、锅热放油,油7成热,调小火煸炒一下辣椒和芝麻,然后改中火加入醋,糖熬汁,快开时加入适量的盐和酱油即可,把汁放凉。5、大蒜一整个,剥皮切碎...
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- 1、苤蓝菜通常是在北方大部分地区种植,春秋两季都可以栽培,春季一般在2月上中旬播种,4月中旬定植,5月到6月即可收获,如果选择在秋季播种,是在7月下旬播种,8月中下旬定植,10月中下旬即可收获。2、苤蓝菜的生长周期,苤蓝菜的生长时间大概是两年左右,周期可分为营养生长期和生殖生长期...
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- 第一步:我们将买来的苤蓝洗净,然后用刀去皮后切成细丝,用细盐腌制约一天半之后再放入纱布中将其包起来,用洗衣机的脱水功能甩干水分。第二步:我们准备一些花生米,将花生米煮熟后捞出沥水,将酱油和醋烧开放凉以及切片蒜瓣、生姜以及新鲜辣椒。第三步:我们将甩干水分的苤蓝丝放在一...
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- 1、外形区别芥菜疙瘩大概高60-150厘米,整个植株无毛,稍微有层粉霜,块根为圆锥形,直径约7-10厘米,外皮颜色为白色,根为肉质,黄色或者白色,闻起来会有辣味。苤蓝相对前者要矮小许多,大概高约30-60厘米,茎较短,大概距离地面2-4厘米处开始生长成肉质球茎,呈长椭圆形,扁球形或者球形。外皮...
- 10937
- 1、用料:苤蓝1个、黑芝麻2勺、酱油1勺、香醋2勺、白糖2勺、香油1勺。2、做法:(1)准备好苤蓝和黑芝麻。(2)苤蓝洗净,削皮。(3)苤蓝切薄片。(4)再切成细丝。(5)撒入盐,拌匀,静置5分钟。(6)趁此时间,备齐调料。(7)醋、酱油、白糖、香油按比例调好。(8)苤蓝丝攥去水份。(9)浇入料汁,撒上黑芝麻,拌匀即可...
- 19365
- 用料:苤蓝一个、鸡精一勺、盐半勺、醋三勺、花椒适量、油适量、干辣椒。1、苤蓝去皮切丝。2、放盐和鸡精。3、放入醋。4、锅中热油、放入花椒辣椒、炸到香气扑鼻。5、在菜上倒花椒辣椒油、不要炸过的花椒、只要油。6、即可出锅。苤蓝,适宜天津露地种植。农家品种,由天津地方品种经...
- 20029
- 1、食材:苤蓝4个,醋200ml,糖20g,芝麻适量,干辣椒适量,油适量,酱油适量,盐适量,大蒜1个。2、苤蓝洗净控水。3、去皮(把有根须处用刀挖净),然后切片。4、找个干净的地方放置一天一夜,放置后的,片状打卷即可(这样使腌出来的咸菜更脆)。5、锅热放油,油7成热,调小火煸炒一下辣椒和芝麻,然后改中火...
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- 第一步:我们将买来的苤蓝洗净,然后用刀去皮后切成细丝,用细盐腌制约一天半之后再放入纱布中将其包起来,用洗衣机的脱水功能甩干水分。第二步:我们准备一些花生米,将花生米煮熟后捞出沥水,将酱油和醋烧开放凉以及切片蒜瓣、生姜以及新鲜辣椒。第三步:我们将甩干水分的苤蓝丝放在一...
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- 想减肥的人群一定不要错过此菜,它可是我最喜欢的凉拌菜之一了,有兴趣的看看吧:材料主料:苤蓝500g;辅料:盐适量、辣椒油适量、味精适量、香菜适量凉拌苤蓝1准备苤蓝2洗这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。材料苤蓝:1个;彩椒:1个;香醋:适量;白糖:少...
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- 第一步:我们将买来的苤蓝洗净,然后用刀去皮后切成细丝,用细盐腌制约一天半之后再放入纱布中将其包起来,用洗衣机的脱水功能甩干水分。第二步:我们准备一些花生米,将花生米煮熟后捞出沥水,将酱油和醋烧开放凉以及切片蒜瓣、生姜以及新鲜辣椒。第三步:我们将甩干水分的苤蓝丝放在一...
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- 第一步:我们将买来的苤蓝洗净,然后用刀去皮后切成细丝,用细盐腌制约一天半之后再放入纱布中将其包起来,用洗衣机的脱水功能甩干水分。第二步:我们准备一些花生米,将花生米煮熟后捞出沥水,将酱油和醋烧开放凉以及切片蒜瓣、生姜以及新鲜辣椒。第三步:我们将甩干水分的苤蓝丝放在一...
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- 第一步:我们将买来的苤蓝洗净,然后用刀去皮后切成细丝,用细盐腌制约一天半之后再放入纱布中将其包起来,用洗衣机的脱水功能甩干水分。第二步:我们准备一些花生米,将花生米煮熟后捞出沥水,将酱油和醋烧开放凉以及切片蒜瓣、生姜以及新鲜辣椒。第三步:我们将甩干水分的苤蓝丝放在一...
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- 第一步:我们将买来的苤蓝洗净,然后用刀去皮后切成细丝,用细盐腌制约一天半之后再放入纱布中将其包起来,用洗衣机的脱水功能甩干水分。第二步:我们准备一些花生米,将花生米煮熟后捞出沥水,将酱油和醋烧开放凉以及切片蒜瓣、生姜以及新鲜辣椒。第三步:我们将甩干水分的苤蓝丝放在一...
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- 1、正确的方式应该是用热水,因为一般冷水焯水都是一些肉类或者体积大的食材,加热时间长。而西兰花体积小,水分多,如果焯水时间长,原料中所含的营养素会损失很多,色素会被破坏,色泽和口味也将被破坏,所以最好的办法就是用热水焯水。2、焯水时间要适宜。像西兰花这样的蔬菜,如果焯水...
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- 第一步:我们将买来的苤蓝洗净,然后用刀去皮后切成细丝,用细盐腌制约一天半之后再放入纱布中将其包起来,用洗衣机的脱水功能甩干水分。第二步:我们准备一些花生米,将花生米煮熟后捞出沥水,将酱油和醋烧开放凉以及切片蒜瓣、生姜以及新鲜辣椒。第三步:我们将甩干水分的苤蓝丝放在一...
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- 1、常温状态下,一般放在阴凉通风处保存就可以了,这样可以保存3-5天。2、冰箱保存。包裹保鲜膜或者保鲜袋放入冰箱保存,保鲜膜可以起到锁住蔬菜水分的作用,这样保鲜时间就会更长一些,能够达到十天左右。3、做成苤蓝咸菜保存。食材:苤蓝100g、尖椒1个、胡萝卜1个、酱油120g、盐10...
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