包菜和什么相克 养生保健 关注:1.16W次 1、包菜+黄瓜:包菜中的维生素C含量很丰富,日常食用能增强人体的抵抗力。黄瓜中含有大量的维生素C分解酶,如果二者结合食用会阻碍维生素C不能更好的被人体吸收,导致包菜营养价值降低。2、包菜+苹果:同理黄瓜,两者一起吃也会导致维生素吸收受阻。 标签: 包菜 相克 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-cn/yangsheng/ggpw25.html