怀孕可以吃杏仁吗 杏仁孕妇可以吃吗 养生保健 关注:2.76W次 1、孕妇可以适当的吃杏仁,但是仅限于南方杏仁(甜杏仁)。2、杏仁是一种营养价值很高的坚果,含有丰富的不饱和脂肪酸以及矿物质等营养成分,可以促进胎儿的脑部发育,让胎儿脑部发育更完善,但是要注意的是只能吃甜杏仁,不要吃苦杏仁。 标签: 孕妇 杏仁 怀孕 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-cn/yangsheng/qk3gg1.html