吃醋对身体的好处 养生保健 关注:2.56W次 1、吃醋可以延年益寿。2、醋不仅热量含量非常地低,在食物中加人醋的话,还能增加食物的美味和增加饱腹感,能帮助你维持血糖和胰岛素的稳定,避免暴饮暴食的几率。胰岛素水平的降低会让血糖突然下降,这样就会引发饥饿感,而这种饥饿感也就是热量摄入的罪魁祸首。 标签: 吃醋 身体 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-cn/yangsheng/vel419.html