煲橄榄汤要放什么配料 家常美食 关注:8.28K次 1、原材料:青橄榄15粒、梨子2个、猪瘦肉500克、姜2片、盐适量。 2、将橄揽清洗,用刀背稍拍扁梨子。 3、弄湿梨子,用盐搓揉两、三分钟,清洗,切瓣,削皮。 4、猪瘦肉清洗,切片,氽水捞出。 5、烧开冷水,放进橄揽、梨子、猪瘦肉和生姜片,火灾煮20分钟,转文火煲一个半钟头,下盐调料就可以食用。 标签: 橄榄 汤要 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-hans/jiachang/npky55.html