![鹅蛋的热量]( "鹅蛋的热量")
- 1、鹅蛋的重量大概在250克左右，含有的热量达到400大卡左右。2、相对来说属于热量比较高的食品，鹅蛋的营养价值还是非常丰富的，其中含有的蛋白质含量与鸡蛋类似，但是还有胆固醇非常高。所以在减肥期间一般不建议吃太多的鹅蛋，但对于一些高血压、高血脂的患者也不建议吃鹅蛋，不然...
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![孕妇怎么正确的吃鹅蛋]( "孕妇怎么正确的吃鹅蛋")
- 1、孕期可以吃鹅蛋，鹅蛋含有丰富的蛋白质，而且非常容易吸收。含有丰富的钙、铁等微量元素，有利于胎儿的生长发育。但是鹅蛋含有的胆固醇较多，不适宜在孕期食用过多，鹅蛋一般一天顶多吃一个。在中医角度来讲，鹅蛋有去胎毒的作用。2、吃鹅蛋可以用各种办法，比如煮鹅蛋或者炒鹅蛋都...
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![鸡蛋和鹅蛋可以一起吃吗]( "鸡蛋和鹅蛋可以一起吃吗")
- 每一种食物都有其特定的营养物质，不同的食物一起吃的话，可能会引起人体的不适。例如，鸡蛋和红薯一起吃会引发肠梗阻及腹胀，西瓜和羊肉一起吃会大伤元气，而橘子和柠檬同食会引起胃溃疡等等。那么，鸡蛋和鹅蛋可以一起吃吗？鸡蛋和鹅蛋可以一起吃。鹅蛋属于碱性食物，不能食用过多，过量...
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![如何腌制鹅蛋 腌制鹅蛋的方法介绍]( "如何腌制鹅蛋 腌制鹅蛋的方法介绍")
- 1、准备工作：鹅蛋30克，高度白酒适量，食用盐适量。2、把鹅蛋清洗干净以后，晾干表面的水分，再把准备好的白酒倒入到干净的盆中，把鹅蛋放在高度白酒中浸泡30秒，取出以后放在食用盐中滚动一周，让它表面沾满食用盐，这时再用保鲜膜把它包好。3、把包好以后的鹅蛋摆放到盘子中，放在阳光下...
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![鹅蛋怎么煮才不腥不硬]( "鹅蛋怎么煮才不腥不硬")
- 1、首先将蛋清洗干净，然后放在凉水入锅里煮，煮时间大约在十分钟左右；2、如果不确定生熟，可以选择用家里的筷子夹一下蛋，如果能夹起来不滑落，这个时候的蛋则为熟；3、最后要将蛋捞出放入凉水锅里，这样蛋不仅不会粘在蛋壳上造成浪费，还会很好剥皮，这样煮出的鹅蛋不腥不硬。...
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![能不能吃孵化失败的鹅蛋 孵化失败的鹅蛋能吃吗]( "能不能吃孵化失败的鹅蛋 孵化失败的鹅蛋能吃吗")
- 1、要是鹅蛋孵化的时间不是太长的话，那么还是可以吃的，虽然它里面会出现变性，但是总体来说营养价值没有多大的价值。2、但是要是孵化的时间过长且环境温度比较高的话，那么很有可能鹅蛋内部已经开始变质了，这个时候会滋生大量的细菌和其它微生物，建议不要再继续食用了，否则会对身...
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![鹅蛋如何吃对心脏好 鹅蛋怎么吃对心脏好]( "鹅蛋如何吃对心脏好 鹅蛋怎么吃对心脏好")
- 1、水煮或清蒸。2、患有心脑血管疾病的人群在日常饮食中需要注意减少脂肪和胆固醇的摄入，所以在吃鹅蛋的时候建议最好是水煮或清蒸。3、因为相对于其它烹饪方式来说，水煮或清蒸在烹饪过程中少油少盐，也不会加入其它太多的调味料，而且对鹅蛋来说营养保留也是相对最完全的，对心...
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![鹅蛋哪些人不宜吃]( "鹅蛋哪些人不宜吃")
- 1、心血管不好的人。由于鹅蛋中的胆固醇比较多，所以心血管不好的人最好少吃鹅蛋，尤其是蛋黄。2、对蛋类过敏的人群。生活中有不少人对蛋类过敏，所以这类人是不适合吃鹅蛋的。3、肠胃不适的人。由于鹅蛋的蛋白质比较多，肠胃不适的人一次不宜多吃，否则会增加胃肠的负担，容易加重...
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![土豆和鹅蛋能一起吃吗]( "土豆和鹅蛋能一起吃吗")
- 可以同食，土豆不可与以下食物同食：1、土豆和柿子：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出;2、土豆和西红柿：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良;...
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![春芽炒鹅蛋怎么做 春芽炒鹅蛋的做法]( "春芽炒鹅蛋怎么做 春芽炒鹅蛋的做法")
- 1、主料：香椿一把、鹅蛋1个、盐适量。2、新鲜春芽一把，洗净。3、切成这样的小碎。4、鹅蛋一个，和春芽碎一起拌匀，加盐一小勺。5、拌匀后，热油8分热，下蛋液，煎两面金黄。6、小火煎3分钟左右即可。...
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![鹅蛋大小与什么有关]( "鹅蛋大小与什么有关")
- 1、鹅蛋大小跟营养没有关系。鹅蛋的营养价值和其大小是没有关系的，不管的大一点的鹅蛋还是小一点的鹅蛋组成都是一样的。都是由蛋清和蛋黄组成，里面的营养成分也是一样的。鹅蛋的营养价值至和其新鲜程度以及完整度有关系，因此如果想要营养价值更好的鹅蛋的话就要选那种新鲜...
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![女人梦见鹅蛋预示着什么 女人梦见鹅蛋什么意思]( "女人梦见鹅蛋预示着什么 女人梦见鹅蛋什么意思")
- 1、怀孕的人梦见鹅蛋，生女，春月占生男，平安。2、恋爱中的女人梦见鹅蛋，若能化解僵局或误会则可成。3、本命年的女人梦见鹅蛋，朋友之事少管，易受连累，职业或住址变更。4、做生意的女人梦见鹅蛋，不宜大投资，小投资贵人扶助顺利得财。...
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![鸡蛋和鹅蛋的营养价值有什么不同]( "鸡蛋和鹅蛋的营养价值有什么不同")
- 1、鸡蛋：鸡蛋有全营养食物之称，其内含有脂肪、维生素A、B、D、E等多种维生素和矿物质，以及丰富的蛋白质，且蛋白质的氨基酸比例利用率高达98%以上，非常适合人体的生理需要。蛋黄中含有优质的维生素D，而蛋白中不仅含有丰富的蛋白，还含有胆固醇以及少量维生素，且不含脂肪，能够帮助维...
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![鹅蛋怎么煮碰蛋不易破 煮鹅蛋不破的方法介绍]( "鹅蛋怎么煮碰蛋不易破 煮鹅蛋不破的方法介绍")
- 1、泡水。在煮蛋之前，最好先把蛋放入冷水中浸泡一会儿，水必须没过蛋，否则浸不到水的地方蛋白质不易凝固，影响消化；再把蛋放入冷水浸泡一会儿，以降低蛋内气压；再放入冷水锅中煮沸，这样蛋壳就不易破裂了。当然，这只是保持蛋外形完整的方法之一。2、火力。煮蛋时若用大火，容易引起蛋壳...
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![这四种做法简单又美味 鹅蛋怎么吃]( "这四种做法简单又美味 鹅蛋怎么吃")
- 1、韭菜火腿炒鹅蛋2、鹅蛋炒牛肉3、丝瓜鹅蛋汤4、腊肠煎鹅蛋1.韭菜火腿炒鹅蛋材料：韭菜150克、鹅蛋2个、火腿50克、盐、味精、色拉油各适量。做法：韭菜洗净，切段，鹅蛋打入碗中，加盐，鸡精搅匀，火腿洗净切粒2、锅内加油烧热，倒入鹅蛋炒散，放韭菜略炒，加盐，鸡精炒匀，撒山火腿粒即可。2....
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![鹅蛋可以和木耳同食吗]( "鹅蛋可以和木耳同食吗")
- 1、鹅蛋是可以和木耳同食的。鹅蛋是滋补人体阳气的食物所以不能和一些寒性的食物和海鲜一起吃比如山竹，柿子，还有螃蟹等食物。2、鹅蛋成椭圆形，个体很大，含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，但质地较粗糙，草腥味较重，食味不及鸡鸭蛋。3、另外鹅蛋不要和豆浆一...
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![干腌鹅蛋方法介绍]( "干腌鹅蛋方法介绍")
- 1、先把鹅蛋洗干净。注意用清水洗，自来水就可以，不能用温水洗。可以在水管上直接冲着洗。2、晾鹅蛋。把洗净的鹅蛋放在筐子里，晾干水分，这个过程不能着急，一定要等蛋上的水分全部自然干掉。可以放在不碍事的地方一二天。这时，顺便把家中准备盛鹅蛋的坛子洗净，也一定要完全晾干。...
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![鹅蛋和鸡蛋哪个营养好一些]( "鹅蛋和鸡蛋哪个营养好一些")
- 1、鹅蛋和鸡蛋的营养价值都很高。有人怀疑鹅蛋的营养价值不如鸡蛋，这不是事实。鸡蛋的营养成分(包括部分废物在内的比例)：水分占65.5%，蛋白质12%，脂肪9%。2、鹅蛋是。水分占60%，蛋白质13%，脂肪12%。和鸡蛋、鸭蛋相比，鹅蛋的发热量最高。...
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![鹅蛋水开了煮几分钟能熟]( "鹅蛋水开了煮几分钟能熟")
- 1、鹅蛋一般煮10到15分钟左右能煮熟。2、鹅蛋是家禽鹅生下的卵，鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有些油，新鲜的鹅蛋必须烹饪后食用。把鹅蛋洗干净，放在凉水入锅里煮时间在10到15分钟左右。鹅蛋个大，要充分的煮熟以后才能吃的，大概十分钟以后用家里的筷子夹一下蛋，如果能夹起来不滑落就...
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![鹅蛋的做法 怎么煮鹅蛋]( "鹅蛋的做法 怎么煮鹅蛋")
- 1、准备锅，加入水。2、放两勺盐，煮滚，水沸腾后，将蛋用勺子放入水中煮。3、如果蛋壳裂开，加些醋可以使蛋白凝固防止流出来，煮好后马上放入冰水中，这样蛋壳会比较好剥。4、煮三分钟，蛋白凝固幼嫩，蛋黄半熟。六分钟，蛋白凝固，蛋黄半熟。十分钟，蛋全熟。鹅蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物...
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![为什么鹅蛋热量比鸡蛋高]( "为什么鹅蛋热量比鸡蛋高")
- 因鹅蛋中脂肪含量高。每100克鹅蛋的热量为196千卡，其中含有的脂肪为15.6克、胆固醇704毫克、蛋白质11.1克，而每100克的鸡蛋热量为144大卡、脂肪8.8克、胆固醇585毫克、蛋白质13.3克，鹅蛋的热量更高。而之所以鹅蛋的热量更高，主要是因为鹅蛋中的营养元素含量比鸡蛋更多，更加全...
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![鹅蛋有什么用 鹅蛋的营养价值及功效]( "鹅蛋有什么用 鹅蛋的营养价值及功效")
- 1、鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。2、其中蛋黄的营养成分较多，蛋黄含有较多的磷脂，对人的大脑及神经组织发育有重大作用。3、鹅蛋内的铁、磷、钙含量较多，容易被人体吸收和利用。4、鹅蛋的还可以药用，有补中益气的作用。5、鹅蛋清加入一些白酒，或加一些冰...
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![孕妇吃鹅蛋有啥好处]( "孕妇吃鹅蛋有啥好处")
- 1、有助于促进胎儿生长发育，鹅蛋当中含有大量的磷脂，还有其他的一些微量元素，对于母体和胎儿会带来很多营养上的吸收，这样能够促进胎儿的生长发育。2、孕期吃鹅蛋有助于提高抵抗力，这样能够避免一些孕期疾病的发生。3、鹅蛋是常生活中比较常见的一种蛋类，里面含有丰富的蛋白质...
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![鹅蛋能和猪肉一起吃吗]( "鹅蛋能和猪肉一起吃吗")
- 1、鹅蛋可以和猪肉一起食用，两者的营养物质不冲突，也不会相互作用产生对人体有害的物质。但是鹅蛋和猪肉里面都含有丰富的蛋白质，一起食用时需要控制好食用的量，食用过多人体无法完全消化，会导致消化不良。2、母猪肉可以吃，但是其营养价值和口感都不如其他猪肉，而且母猪肉还容易...
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![鹅蛋是什么]( "鹅蛋是什么")
- 1、鹅蛋是什么鹅蛋是鹅产下的卵，也是鹅生下的蛋，这种蛋的体积比较大，要比我们平时所熟知的鸡蛋，鸭蛋大很多，他的外观看起来是很有个性的，比较大，而且是椭圆状的，颜色是洁白色的。鹅蛋不仅外观很吸引人，而且其中的营养成分也很值得我们赞扬，在鹅蛋中含有的很多营养素都是人体健康不...
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