![荸荠热量高不高]( "荸荠热量高不高")
- 1、荸荠中含有的热量并不高，但由于其中含有一定的糖分以及淀粉，所以在吃的时候要注意适量，尤其在减肥期间不可以大量食用，以免会影响体内脂肪的分解。减肥期间尽量避免吃一些高热量、高脂肪、高糖的食物，比如奶油蛋糕、炸油条、肥肉等。2、除此之外还要结合多做运动，可以选择做...
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![荸荠如何煮好吃]( "荸荠如何煮好吃")
- 1、荸荠既可作为水果，也可作为蔬菜，小寒时节是荸荠最甜的时期。2、最常见的荸荠的做法，就是水煮。生食的荸荠，脆爽多汁，煮熟的荸荠甜糯温胃。但荸荠性寒，无论生的熟的均不易多吃。3、用小刷将其表皮刷洗干净，放到煮锅里倒上4~5倍的水，将煮锅搁之火上，大火烧开后转小火慢煮，直到荸荠...
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![荸荠和芝麻能一起吃吗]( "荸荠和芝麻能一起吃吗")
- 1、能一起吃，但要注意食用量。2、从食物成分上看，荸荠的主要成分是水分、碳水化合物、纤维素、矿物质和维生素，而芝麻的主要成分是蛋白质、纤维素、脂质、脂溶性维生素和矿物质，成分之间有互补的作用。3、从食物性味上看，荸荠性寒，味甘，芝麻性平，味甘，一起食用不会刺激肠胃，是可以...
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![家常荸荠炒虾仁简单做法 虾仁炒荸荠怎么做好吃]( "家常荸荠炒虾仁简单做法 虾仁炒荸荠怎么做好吃")
- 1、食材：荸荠300g；鲜虾200g。2、鲜虾去头去壳去沙线，洗净。用料酒，盐，姜，胡椒粉，淀粉搅拌入味。3、荸荠去皮，洗净，从当中切半。4、锅里油热，放下荸荠煸炒。5、倒入小半碗清水煮6分钟左右，盛出。6、锅里油6分热，放下虾仁煸炒，待虾仁转色，放下荸荠煸炒。加盐，鸡精，葱花即可。...
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![怎么做荸荠海蜇汤 荸荠海蜇汤]( "怎么做荸荠海蜇汤 荸荠海蜇汤")
- 1、主料：荸荠100克、海蜇皮50克。2、调料：料酒5克、香油3克、盐3克、醋5克、姜4克。3、将海蜇皮用清水略泡，洗净切成丝。4、荸荠去皮洗净切片。5、锅内添水，放入海蜇皮、荸荠片，加料酒、精盐、醋烧开，淋香油即可。...
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![荸荠的煮法 荸荠怎么煮最好]( "荸荠的煮法 荸荠怎么煮最好")
- 1、准备食材：荸荠十个、白糖50克、水500ml、淀粉10克、红绿丝10克。2、荸荠削去外皮，洗干净后对半切。3、锅中放入荸荠和水。4、大火烧开放糖小火熬20分钟左右。5、锅中剩少许水的时候，用少许冷水和淀粉混合成淀粉水，淋入锅中。6、汤汁粘稠关火盛出，撒上红绿丝装饰即可。...
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![荸荠如何吃更安全]( "荸荠如何吃更安全")
- 1、去皮熟吃更安全。2、荸荠虽然可以带皮生吃，但是最好不要这样，因为荸荠生长在泥沼里面，表明可能会存在大量的寄生虫，会对人的身体造成伤害。3、材料：荸荠30克，雪梨100克。4、调味料：冰糖。5、做法：荸荠洗净后去皮切块，雪梨洗净带皮切块，然后一起放入锅里，加入冰糖，盖上盖子，大火煮沸...
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![哪里的荸荠比较好]( "哪里的荸荠比较好")
- 1、桂林荔浦青山、产的好吃。2、荸荠在中国分布于台湾、江苏、广东、海南地区，以桂林荸荠品质最好，在明清时期被当作朝廷贡品，其形扁蒂短，皮薄肉脆，水分充足，细嫩消渣，清甜爽口，尤其以“消渣”二字，几乎成了桂林荸荠的代名词，远销香港、新加坡等国家和地区。3、北乡荸荠也非常好吃，...
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![荸荠怎么剥皮]( "荸荠怎么剥皮")
- 1、因为荸荠的个头比较小，所以要想去皮得准备一把小刀。先将荸荠清洗干净，然后放在盐水中浸泡一段时间，等外皮松散后用刀就能轻松将皮给去掉了。2、另外，市面上还有一种专用的去皮器，这种机器也可以很好的去除荸荠的外皮，且看起来比较完整干净，但是这种机器购买之后在家用途不大...
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![科普荸荠的功效 荸荠煮多久才算熟]( "科普荸荠的功效 荸荠煮多久才算熟")
- 1、荸荠其实可以生吃也可以熟吃，如果要煮熟吃，约10-20分钟就可以了，用高压锅大约五分钟就够了。蒸的话就会要的时间比较长点，至少要半小时以上的时间。其实呢，无论是生吃荸荠，还是熟吃荸荠，其实吃荸荠都是想要它的营养成分，来达到增加身体营养的强身健体的作用。2、荸荠的功效：荸...
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![马蹄和荸荠是同种东西吗]( "马蹄和荸荠是同种东西吗")
- 1、马蹄和荸荠是一种东西。2、马蹄和荸荠属于同一种食物，两者并没有区别，荸荠是莎草科、荸荠属植物，又被叫做茨菇、马蹄、地栗、土栗、刺龟儿，外皮多呈紫色，肉质却是洁白多汁，清脆可口；所以马蹄和荸荠是同一种食物，自是不同的称呼。3、马蹄中含有促进儿童生长过程中必不可少的成...
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![荸荠长在什么地方]( "荸荠长在什么地方")
- 1、荸荠也称马蹄，栽培于池塘水田里，或生长在沼泽中，当冬季来临，便是收获荸荠的季节，产地以江南为主。2、荸荠原产于印度，全球约150种，广布于全世界，以热带和亚热带地区为多。我国自西汉时已有栽培记载，目前有20余种和一些变种，主要分布于广西、江苏、安徽、浙江、福建﹑广东、湖南、...
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![荸荠种植方法]( "荸荠种植方法")
- 1、育苗：首先种植荸荠时，需要选取饱满圆润的块茎放置在温暖处进行育苗。2、种植：将荸荠苗栽种至泥塘中，然后往其中注入高于3厘米的清水。3、施肥：荸荠生长期要每月施加一次磷钾肥料。4、防病：及时将染病的荸荠株苗拔除，以免引起传染。...
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![马蹄又叫荸荠如何读音]( "马蹄又叫荸荠如何读音")
- 1、荸荠的读音为bíqi。2、荸荠又称马蹄、地栗，是莎草科、荸荠属植物，秆多数，丛生，笔直，细长，圆柱状，高40-100多厘米。果实皮紫黑，肉质洁白，味甜多汁。我国分布于台湾、江苏、广东、海南等地。...
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![种植荸荠需要什么样的环境条件]( "种植荸荠需要什么样的环境条件")
- 1、选地整地：需要选择表土疏松、耕层深厚、水源充足、灌溉方便的水田种植。在正式移栽前，要将田块深耕15-20厘米，然后一亩地施入腐熟农家肥2000-2500公斤、氯化钾15-20公斤、过磷酸钙10公斤，作为基肥使用，最后整细耙平。2、适时移栽：荸荠移栽时间一般为每年的6月上中旬，株行距以...
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![荸荠成熟是什么季节]( "荸荠成熟是什么季节")
- 1、荸荠成熟冬季。2、11月份，正值荸荠采收时节，在全国著名“荸荠之乡”庐江县白湖镇，就有一支2000多人组成的荸荠搬运工忙活着，其中贫困户占15%左右，仅此一项，为贫困劳动力人均增收4000元左右，为当地贫困户带来更多选择。3、据了解，庐江县白湖镇种植荸荠有400多年的历史，种植面积...
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![荸荠怎么种]( "荸荠怎么种")
- 1、定植：“芒种”至“夏至”当苗高30厘米左右时定植于大田。行距45-60厘米，株距24-30厘米，每亩3500-6000穴。栽植深度一般齐叶状茎基部。2、中耕除草：从栽植到撼株封行，中耕除草2-3次，追肥2-3次。3、水分管理：荸荠生长期间应加强水分管理。栽植时保持3厘米浅水，以利扎根。在植株...
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![荸荠是长在哪里]( "荸荠是长在哪里")
- 1、荸荠生长在有水的平地。2、荸荠性喜温暖湿润，不耐霜冻，常生长在浅水田中，以其地下球茎作为食用器官，在我国南方各地均有栽培，以广西、江苏、湖北、浙江、广东栽培为多，主要利用水田和沼泽地栽培，并常与浅水莲藕、慈姑、水芹等水生蔬菜轮作，是果蔬兼用型的经济作物，具有丰富的营...
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![地力荸荠怎么吃]( "地力荸荠怎么吃")
- 方法如下：1、小排冷水烧开，焯水后洗净待用。2、我买的的已经去皮的荸荠，洗净待用。3、小排放进高压锅焖煮，喷气后小火闷10到15分钟，排气后倒入荸荠，加盖再烧到喷气，立刻关火，闷个5到10分钟即可。...
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![怎么做荸荠丸子 荸荠丸子怎么做]( "怎么做荸荠丸子 荸荠丸子怎么做")
- 1、主料猪肉500克，荸荠200克，辅料胡椒粉2克，料酒20毫升，淀粉30克，姜蒜泥30克，香葱50克，盐2克，香油20毫升，生抽20毫升。2、荸荠去皮洗净备用，猪肉剁成细泥，加入香葱，加入荸荠一起剁碎。3、剁好的肉泥放入碗中，加入盐、料酒、淀粉、胡椒粉、生抽和香油加入姜蒜泥，充分拌匀腌制片刻。4、用...
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![食用荸荠粉的好处 荸荠粉的功效与作用]( "食用荸荠粉的好处 荸荠粉的功效与作用")
- 1、抗癌作用：有的医疗组织在筛选中发现，荸荠各种制剂，在动物体内均有抑瘤效果，因此荸荠粉有一点抗癌作用。2、抗菌作用：荸荠英有抑菌作用，并能抑制流感病毒。另外，荸荠英能抑制大肠杆菌的活性达80%。3、利肠通便作用：荸荠粉含有粗蛋白、淀粉，能促进大肠蠕动，便秘的人群可以吃荸荠粉...
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![荸荠如何保存 荸荠怎样保存长久]( "荸荠如何保存 荸荠怎样保存长久")
- 1、阴凉保存：如果买回来的马蹄是新鲜的马蹄的话，那么不需要经过清洗，可以直接将其连着表面的泥土一起置于室内阴凉、通风、干燥处进行保存，因为泥土可以起到保护、防腐的作用，所以一般来说可以使马蹄放置7-10天左右的时间。2、风干保存：对于带泥的马蹄来说，如果水分较多的话，那么...
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![荸荠读音]( "荸荠读音")
- 1、荸荠读音：bíqi。2、荸荠，是莎草科荸荠属植物。匍匐根状茎瘦长。秆多数，丛生，笔直，细长，圆柱状，高40至100多厘米，直径2至3毫米，灰绿色，光滑，无毛，有横隔膜，干后秆的表面现有节，兼有许多纵条纹。叶缺如，仅在秆的基部有2至3个叶鞘；鞘淡棕色，光滑，无毛，膜质，抱茎，鞘口斜，顶端急尖，长7至15厘米。3...
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![生荸荠怎么保存方法]( "生荸荠怎么保存方法")
- 1、沙土存放法：先准备1个干净的纸箱，在纸箱的底部铺上一层5cm-7cm厚的细沙子，然后将荸荠球茎排列在沙子上。再在上面铺一层3cm-5cm厚的细砂，反复多层后，最后铺上一层5cm厚的细砂，放在阴凉的房间即可。2、陶缸储存法：我们可以将买回来的荸荠在室外晾干，然后放入一个没腌过菜的陶缸...
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![荸荠如何剥皮 荸荠怎么剥皮]( "荸荠如何剥皮 荸荠怎么剥皮")
- 1、因为荸荠的个头比较小，所以要想去皮得准备一把小刀。先将荸荠清洗干净，然后放在盐水中浸泡一段时间，等外皮松散后用刀就能轻松将皮给去掉了。2、另外，市面上还有一种专用的去皮器，这种机器也可以很好的去除荸荠的外皮，且看起来比较完整干净，但是这种机器购买之后在家用途不大...
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