![世界更年期关怀日是哪一天]( "世界更年期关怀日是哪一天")
- 1、10月18日是“世界更年期关怀日”。2、更年期主要症状：月经紊乱、潮热出汗、情绪波动大（易怒焦虑或低落抑郁）、睡眠障碍、记忆力减退、性交痛、阴道干涩、尿路感染、感觉异常、躯体疼痛等,临床上被称为“更年期综合征”或“绝经综合征”。...
- 27215
![男人更年期一般多久]( "男人更年期一般多久")
- 1、男性更年期症状较女性轻，持续时间较短，约4-5年。除了潮热、出汗、心烦意乱和失眠外，主要症状可能在健忘等认知方面更为突出。2、老年人可能会突然感觉到60多岁时记忆变化更快，其中一些可能是更年期问题。当然可以做脑血管检查，如脑ct、核磁，看看有没有萎缩。如果这方面有问...
- 21287
![更年期介绍 什么是更年期]( "更年期介绍 什么是更年期")
- 1、女性更年期是妇女性成熟至老年衰萎的过渡时期,以卵巢功能逐渐衰退至完全消失为标志。更年期的开始年龄因人而异，可始自40岁，历时20年左右。更年期分成绝经前期、绝经期及绝经后期三个阶段。2、部分妇女在更年期间会出现一些与性激素减少有关的特殊症状，如早期的潮热、出...
- 16878
![更年期能吃牛肉和羊肉吗 下面给大家具体介绍]( "更年期能吃牛肉和羊肉吗 下面给大家具体介绍")
- 1、更年期综合征不可以吃羊肉、牛肉。2、忌食辛辣之物食后会使本已兴奋的神经系统进一步亢进同时又会伤津耗液加重烦躁激动出现潮热汗出等症状3、忌食煎炒之物该病症以阴虚内热型居多食后会损伤阴液加重内热之症使口干咽燥手足心热等症更严重4、忌食热性之物主要针对阴虚...
- 31095
![更年期综合征吃什么东西恢复快]( "更年期综合征吃什么东西恢复快")
- 更年期是大家很熟悉的话题了，每个人的一生中终将会有的经历。对于不同的人可能更年期的年龄段不太一样。而对于女性来说，更年期是一个重要的关键时期。患者所说的姑姑就是出于更年期，发生在她身上的表现就是更年期的症状。其实这只是更年期症状的一部分而已，其他的症状还有：容...
- 10388
![需科学度过更年期 女性进入更年期会出现一系列的不适症状]( "需科学度过更年期 女性进入更年期会出现一系列的不适症状")
- 所有健康女性来说，在进入45岁到59岁之间的时间段中，卵巢功能就会渐渐衰竭，从而使得子宫内膜无法完成周期性的增生与脱落，就会导致月经永久性的消失，这种现象被称为绝经期。在进入绝经期之前的一段时间里，女性会出现一系列的不适症状，这一个过程被称为更年期，也被叫做绝经期综合征...
- 27567
![更年期的女人吃哪些东西对身体好]( "更年期的女人吃哪些东西对身体好")
- 1、女性更年期后容易发生心情烦躁、燥热、食欲不振等症状，建议患者吃清淡食物。2、更年期由于肝肾阴亏，会出现一些不适症状，建议患者多吃牡蛎、枸杞子等食物，可以减轻症状；也可根据症状选择中成药，比如知柏地黄丸等。...
- 22294
![更年期不适的食疗方法食谱推荐]( "更年期不适的食疗方法食谱推荐")
- 女性更年期症状的轻重程度因人而异,肝癌晚期治疗，包括月经减少或者周期紊乱、潮热出汗、头晕目眩、头痛耳鸣、腰痛、口干、易紧张激动，情绪复杂多变、性情急躁、失眠健忘、皮肤发麻发痒，甚至是心悸、血压增高、肥胖、下肢浮肿、关节疼痛、骨质疏松等，肝癌晚期治疗。在日常生...
- 21016
![绝经分为哪几种 更年期是什么]( "绝经分为哪几种 更年期是什么")
- 1、更年期一般指围绝经期综合征。围绝经期综合征又称更年期综合征（MPS），指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。2、绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激...
- 23314
![送给更年期妈妈的滋补食谱 母情节养生保健攻略]( "送给更年期妈妈的滋补食谱 母情节养生保健攻略")
- 母亲节降至，作为儿女总想送上礼物以表达对母亲的感激，与其费尽心思的去挑选礼物，不妨为更年期的妈妈们送上你精心准备的爱心餐，女性更年期多发生于45-55之间，更年期女人主要的表现症状就是情绪的变化，容易激动、抑郁、失眠、心烦等等这些都体现在更年期女人身上，那么这是应该给...
- 4517
![更年期综合征如何正确治疗]( "更年期综合征如何正确治疗")
- 我们常常说的更年期综合征，也就是围绝经期综合征，是指绝经后的女性朋友在生理还是心理上发生的一系列波动，大多会有紊乱的现象，这都是由于激素的减少引起的。绝经的原因是因为卵巢的功能在老化减弱，导致补在产生激素也不会排卵，所以引起了绝经。在我国，大概绝经的时间在45~55岁...
- 23074
![更年期的调理方法 更年期怎么调理小窍门]( "更年期的调理方法 更年期怎么调理小窍门")
- 1、注意调节心情。处于更年期的女性会出现比较严重的情绪波动，所以要及时进行自我调节，多与家人朋友交流。2、多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，保持充足的营养。3、注意保暖。更年期期间着凉会导致诸多疾病，如腰背酸痛等，故应避免着凉。女性更年期主要的是调整自己的心态，必...
- 7772
![更年期肥胖的减法 更年期肥胖怎么减]( "更年期肥胖的减法 更年期肥胖怎么减")
- 1、平时应当限制尽量不要吃高蛋白，高脂肪，高热量的食物，同时要加强有氧的运动，如游泳，爬山，骑车，快走，慢跑，太极拳跳舞等。2、建议放松心情，注意休息，合理饮食，避免暴饮暴食，平时要多喝温水，多吃一些新鲜的蔬菜，合理的锻炼身体。...
- 7411
![女人更年期开始是什么时候 女人更年期是什么时候开始]( "女人更年期开始是什么时候 女人更年期是什么时候开始")
- 1、更年期，也称为围绝经期，仅其名称就知道它和绝经期密切相关。更年期是指从女性卵巢功能开始下降到绝经后一年的时期。女性更年期约为46岁，这与个体差异有关。有些女性更年期提前了几年，有些女性更年期推迟了几年，这是正常的。2、绝经期间，由于女性卵巢分泌雌激素和孕激素不足...
- 11203
![更年期需要注意的事情]( "更年期需要注意的事情")
- 更年期和青春期一样，是女人重要的阶段之一，更年期经常会暴躁、敏感，想要安稳的度过更年期，就需要认识更年期注意事项，那么大家都应该注意什么呢，那我就和大家分享一下吧。步骤/方法：第一，补血、滋阴，因为女人这时候的皮肤和血液都不是很有活力了，所以一定要都注意补血，还有多吃滋阴...
- 6225
![更年期的年龄范围是几岁到几岁]( "更年期的年龄范围是几岁到几岁")
- 更年期的年龄范围是40-60岁。每个人的体质不同，更年期出现的年龄也不同。更年期并不是一个准确的年龄概念，而是指妇女卵巢功能开始衰退至停止的一段时期，更年期的早晚与遗传、生活习惯、营养状态、环境等因素有关。女性更年期综合征是指女性在绝经前后，由于性激素含量的减少...
- 16560
![该怎么办 妈妈到了更年期]( "该怎么办 妈妈到了更年期")
- 妈妈今年已经50岁啦，她一个月前出现手脚心时冷时热，心悸，精神状态不佳，晚上出现失眠等症状，我们去了医院，经医生诊治为更年期，给我们开了些药，还嘱咐了我们一些关于治疗更年期的方法，今天和大家分享一下吧步骤/方法：药物治疗：去医院向有关医师咨询，严重时医师会给你开一些药，回家要按...
- 16029
![有关青春期撞上更年期主要内容 青春期撞上更年期剧情介绍]( "有关青春期撞上更年期主要内容 青春期撞上更年期剧情介绍")
- 1、青年编剧邓家齐（杜淳饰）和新婚燕尔的妻子贺飞儿（马伊琍饰）算作父母之命、媒妁之言，崇尚个性与自由的他起初对飞儿有着颇多的不满与抵触。正在事业和家庭困顿之际，当年的女友白晓鸥（董璇饰）出现，以协助创作之名闯入了家齐本就矛盾重重的生活之中。2、家齐的有两个好友，身为制片人...
- 9974
![更年期出汗怎么办]( "更年期出汗怎么办")
- 女人到了一定的年纪就会出现更年期的，很多人到更年期之后就会出很多汗，让人很不舒服的，我这里有一些解决出汗的方法，现在我就跟大家分享一下。1.方法一，更年期出汗可以调整起居环境，适当调节一下居住环境的温度和湿度，如阴虚血热者的居住换季那个就应稍偏凉。保持被褥、睡衣等干...
- 14750
![女人更年期饮食调理多留心]( "女人更年期饮食调理多留心")
- 更年期妇女水盐代谢紊乱,容易发生水钠滞留,引起浮肿,并进一步引起血压升高。所以,应食盐,用盐量宜为中青年时的一半。饮食调理方面更要多留心，那么，应该怎么办？方法更年期妇女的糖代谢、脂肪代谢也常紊乱,容易发生血糖升高、血脂升高、体趋肥胖以及糖尿病、动脉粥样硬化。所...
- 28286
![更年期角化症应该如何治疗]( "更年期角化症应该如何治疗")
- 表哥和我说二姑前些年可能到了更年期，出现了一些更年期症状，就带她去医院体检了一下，大夫告诉她有更年期角化症，通过一系列的治疗和调养，病情有了一定的好转。那么如何调理才能使更年期角化症得到有效的控制呢？步骤/方法：因为二姑偏胖，更年期角化症也多发于体型偏胖的女性人群，所...
- 12341
![如何度过更年期]( "如何度过更年期")
- 1、更年期是指女性开始出现绝经期症状到最后一次月经后一年的时间，在此期间，由于体内激素水平的下降，卵巢功能衰退，机体会出现潮热、烦躁、月经紊乱等症状。2、建议在更年期，首先要保持良好的心态，正确面对更年期机体的衰退变化。其次，保持良好的作息规律，不要熬夜。3、最后，注意...
- 14445
![如何预防更年期]( "如何预防更年期")
- 1、适当减压每个人或多或少都有压力的，关键要懂得减压。对于女性来说，减压方法很多的，可以每个星期练习2次身心放松术或瑜伽，也可以进行2次的体育锻炼，游泳，打球及健美操都有助于消除压力。2、不要过度减肥想要预防更年期提前，那就不要更年期对于很多人来说，是一个比较让人头疼的...
- 21674
![更年期睡眠有哪些禁忌呢？]( "更年期睡眠有哪些禁忌呢？")
- 充分合理的睡眠，对于更年期人的身体健康来讲，显得十分重要。所谓合理的睡眠，是指除了睡眠时间要适当之外，在睡眠的准备、姿势和习惯等方面也要有一些讲究，综合起来有十忌。方法临睡前进食：人进入睡眠状态后，机体中有些部分的活动节奏便开始放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，则...
- 10009
![更年期介绍]( "更年期介绍")
- 1、女性更年期是妇女性成熟至老年衰萎的过渡时期,以卵巢功能逐渐衰退至完全消失为标志。更年期的开始年龄因人而异，可始自40岁，历时20年左右。更年期分成绝经前期、绝经期及绝经后期三个阶段。2、部分妇女在更年期间会出现一些与性激素减少有关的特殊症状，如早期的潮热、出...
- 11446
生活全书馆
