![脆皮冬瓜条的做法步骤分享 脆皮冬瓜怎么炸好吃]( "脆皮冬瓜条的做法步骤分享 脆皮冬瓜怎么炸好吃")
- 1、主料：冬瓜一块。2、辅料：鸡蛋一个、面包糠适量、调料盐适量、淀粉适量、油适量。3、做法步骤：（1）冬瓜去皮切成条状。（2）锅里烧开水，加多点盐，油，倒入冬瓜条焯水，焯熟变透明捞起。（3）过冷水控干水分。（4）加入适量淀粉拌匀。（5）再过蛋液。（6）滚上面包糠。（7）锅里油五成热，下冬瓜条慢炸，时不时用...
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![沙排冬瓜煲的做法]( "沙排冬瓜煲的做法")
- 1、食材：排骨500克、沙虫干10克、冬瓜200克、葱1颗。2、所有食材洗净备用。3、这是在浸泡的沙虫，沙虫干用厨房剪刀剪开，用清水冲洗几遍。4、将排骨，冬瓜，以及切段的沙虫一起放入锅中，注入清水。5、4L的家庭用电饭锅，一般来说水份是最大量了。启动“煲煮”功能，1.5小时或者2小时就...
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![怎么做冬瓜焖鸭肉]( "怎么做冬瓜焖鸭肉")
- 1、材料：冬瓜300克、生姜、老抽、干辣椒、处理好的鸭子500克、葱、生抽、料酒。2、将鸭肉洗净沥干，斩成块。3、冬瓜去皮洗净切成约2厘米厚的块。4、生姜切成片，葱切成段，干辣椒剪成丝。5、锅内放入适量的水，下入鸭块，加入几片生姜与葱段。6、再放入少许料酒，开火焯烫至鸭块变色...
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![怎么做冬瓜炖排骨 冬瓜炖排骨的做法步骤]( "怎么做冬瓜炖排骨 冬瓜炖排骨的做法步骤")
- 1、食材：排骨400克、冬瓜500、葱3根。2、冷水下锅，把排骨放水里面煮一下，捞起来，用冷水洗。3、冬瓜洗干净，切块备用。4、放点生姜会比较香，生姜切条状备用。5、准备一个炖锅，把排骨和冬瓜一起放下去炖。6、放盐，用大火煮开，在用小火。7、炖25分钟左右就差不多了，出锅放点鸡精，葱花即...
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![冬瓜美容的好处介绍]( "冬瓜美容的好处介绍")
- 1、冬瓜的维生素C非常多，可以达到养颜的目的。冬瓜中钾盐的含量也较高，钠盐含量较低，患有肾病、高血压、浮肿等人食后，可消除机体的浮肿而不伤正气。2、冬瓜性寒，具有清热生津，避暑除烦的功效。此外，冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不...
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![冬瓜盅的做法简述]( "冬瓜盅的做法简述")
- 1、小冬瓜洗净后，刮去外层薄皮。将冬瓜上端切下1/3留做盖用，然后挖去瓜籽及瓜瓤，放入开水锅中烫至六成熟，再放入凉水中浸泡冷透。2、取冬菇、冬笋，山药洗净切成1厘米见方的小丁，白果、莲子去皮洗净，并将山药、白果、莲子入笼蒸烂。3、将锅烧热，放入清汤，再放入冬菇、冬笋、山药、...
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![山药冬瓜能不能一起吃 山药冬瓜可以一起吃吗]( "山药冬瓜能不能一起吃 山药冬瓜可以一起吃吗")
- 1、冬瓜、山药可以一起吃。2、山药有滋阴补肾、补气润肺的功效，冬瓜具有清热利尿、生津止渴的功效，两者同时服用能够止咳平喘、滋阴降燥。除此之外，山药、冬瓜中都含有大量纤维素，能够促进胃肠蠕动，帮助胃肠消化，有助于体内毒素排出。...
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![冬瓜热量是多少 冬瓜的热量]( "冬瓜热量是多少 冬瓜的热量")
- 1、每100克冬瓜含有大约12大卡的热量，热量很低。2、中医认为，冬瓜性寒，含有大量的水分，可以促进身体的新陈代谢，利尿消肿，含有的纤维素，可以促进肠道蠕动，可以降血压、降血脂、降胆固醇，预防心脑血管疾病，还可以排毒通便，辅助减肥。经常适量的吃冬瓜，可以滋润肌肤，美容养颜，增强人体免...
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![冬瓜的家常做法]( "冬瓜的家常做法")
- 把里脊肉洗净，切片，放入料酒半勺拌匀，加入红薯粉半勺，清水适量搅拌均匀腌制10分钟，冬瓜洗净切片，姜1块切片，锅中放入适量水烧开，放入姜片、冬瓜煮至冬瓜断生。然后依次放入肉片煮熟，放入盐1勺、鸡精半勺，拌匀后撒上葱花即可。冬瓜肉片汤食材：冬瓜300克，猪里脊100克，姜1块;冬瓜肉片汤的...
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![西红柿排骨冬瓜可以一起炖吗]( "西红柿排骨冬瓜可以一起炖吗")
- 西红柿、排骨、冬瓜、可以一起炖。做法如下：制作材料：冬瓜200克、西红柿200克、排骨200克、薏米30克，葱、姜、香菜、食盐各适量制作步骤：将排骨、薏米洗净，冬瓜和西红柿切成大小适合的块待用；将排骨放入锅中，倒入适量清水，大火煮开后去掉浮沫；放入葱段、姜片，再倒入洗净的薏米；转小...
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![冬瓜冷藏还是常温保存 冬瓜冷藏还是常温保存好]( "冬瓜冷藏还是常温保存 冬瓜冷藏还是常温保存好")
- 1、冬瓜能冻，如果是切开的冬瓜是可以放冰箱保存的，但是注意要用保鲜膜包好放进果蔬层里。2、如果是整个冬瓜的话可以放在常温下保存。冬瓜切开后阴凉处保存，如果冬瓜切开后吃不完，可以将切开的剩下部分冬瓜放在通风阴凉处，这样也能保存1-2天时间，但是最好能在当天吃完。...
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![家常冬瓜排骨汤的做法]( "家常冬瓜排骨汤的做法")
- 1、把排骨焯水，凉水下锅，把冬瓜改刀成片，砂锅放到火上，加入清水。2、焯过水的排骨倒入砂锅中，在汤里加几滴香醋，放入大葱、大姜提香，把干贝放入锅中。3、放入少许胡椒粉、白糖，盖上盖煲30分钟。放入盐、冬瓜，再煲15分钟，把枸杞子放入锅中调色即可出锅。...
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![冬瓜烧肉怎么做]( "冬瓜烧肉怎么做")
- 1、将五花肉洗干净,切方块;冬瓜去皮,切方块;大蒜去皮,拍扁,备用。2、锅里放油烧热,爆香姜片和大蒜,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油,放入生抽,老抽,冰糖和料酒,不断翻炒5分钟左右,使其上色。3、加入清水(水量要没过肉面),用大火烧开后,改用小火炖45分钟,放入...
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![冬瓜山在长沙什么位置 关于冬瓜山在长沙的位置介绍]( "冬瓜山在长沙什么位置 关于冬瓜山在长沙的位置介绍")
- 1、长沙冬瓜山位于长沙市天心区书院路裕南街。2、裕南街街道隶属于湖南省长沙市天心区，因辖区老街“裕南街”得名，街名起于民国初期，因裕利有大利而名。3、裕南街街道面积5.5平方公里，人口68805人（2010年）。下辖11个社区，辖区内有省送变电建设公司、省超高压输变电公司、长沙市...
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![红烧冬瓜做法介绍 红烧冬瓜的家常做法]( "红烧冬瓜做法介绍 红烧冬瓜的家常做法")
- 1、原料：（1）主料：冬瓜750克。（2）配料：猪瘦肉75克，蒜子、鲜红椒各25克。（3）调料：植物油75克，香油10克，盐6克，味精1克，酱油5克，韭花15克，鲜汤100克。2、制作方法：（1）冬瓜削皮去瓤、洗净，在去皮的一面剞十字花刀(每隔1．5厘米)，切3厘米见方的块。（2）猪瘦肉、蒜子(去蒂)、鲜红椒(去蒂去籽、洗净)、韭花(...
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![冬瓜储藏着要做哪些准备工作]( "冬瓜储藏着要做哪些准备工作")
- 1、适贮条件。冬瓜喜温耐热，属冷敏性蔬菜，贮藏适宜条件：温度为10—15℃，相对湿度为70—75%，且通风良好，存放在10—15℃左右，可保存数月。冬瓜不耐低温贮藏，低于10℃会发生冷害。但贮绰度过高，则呼吸速率加快，组织很快松软，病原菌繁殖迅速，贮存期不长。2、贮瓜的准备。冬瓜含水量较高，...
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![冬瓜绿豆排骨汤的做法是什么 冬瓜绿豆排骨汤的做法]( "冬瓜绿豆排骨汤的做法是什么 冬瓜绿豆排骨汤的做法")
- 1、准备材料：排骨400g，冬瓜250g，绿豆50g，姜几片，料酒适量，盐适量，葱少许。2、排骨用水清洗干净。3、冬瓜去皮去籽切片备用。4、排骨洗干净后冷水下锅，放入料酒，姜片，大火烧开。5、把表面的浮沫撇去。6、然后把冬瓜、绿豆一起放入锅里，中火烧开后转小火，慢炖1小时。7、最后加入适量食...
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![冬瓜怎样做才好吃]( "冬瓜怎样做才好吃")
- 1、碗内倒入生抽蚝油糖盐2、搅拌均匀3、冬瓜切成一指宽4、锅底烧油倒入冬瓜炒至微黄5、倒入酱汁6、大火焖1分钟7、完成...
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![冬瓜烹饪方法盘点 冬瓜怎么吃最减肥]( "冬瓜烹饪方法盘点 冬瓜怎么吃最减肥")
- 1、蒸冬瓜。蒸菜最能保持冬瓜的营养了，冬瓜切厚片（自己把握不要太厚了，蒸熟的时间过长也不好入味），装盘，上蒸锅，蒸熟的同时，调浇汁儿，拿小碗，切碎的小米椒、香葱，加盐、香油、生抽、香醋，拌匀，淋在蒸熟的冬瓜上。2、酱油烧冬瓜。冬瓜切小块，锅烧热，放油，下冬瓜，翻炒一阵，加水，放老抽，盖锅盖焖...
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![宝宝辅食冬瓜的做法]( "宝宝辅食冬瓜的做法")
- 1、冬瓜肉末面条，准备材料：冬瓜50g、肉末20g、面条适量、高汤1勺。2、洗干净冬瓜，削皮，切成小块，放入沸水煮熟，根据情况可以再切小冬瓜块。3、沸水煮面条直到熟烂，盛出用筷子夹断面条。4、将肉末和冬瓜、高汤放锅里，大火煮开后用小火焖十分钟左右，盛出倒在烂面条上，用筷子拌匀即可...
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![冬瓜焖鸭肉的做法]( "冬瓜焖鸭肉的做法")
- 1、材料：冬瓜300克、生姜、老抽、干辣椒、处理好的鸭子500克、葱、生抽、料酒。2、将鸭肉洗净沥干，斩成块。3、冬瓜去皮洗净切成约2厘米厚的块。4、生姜切成片，葱切成段，干辣椒剪成丝。5、锅内放入适量的水，下入鸭块，加入几片生姜与葱段。6、再放入少许料酒，开火焯烫至鸭块变色...
- 21451
![冬瓜保存及辅食制作方法]( "冬瓜保存及辅食制作方法")
- 1、用保鲜膜把冬瓜包起来，然后放冰箱的保鲜层即可，放两三天都没事。没冰箱的朋友，可以把冬瓜放在通风阴凉处即可，最好当天吃完。2、如果你买了一整个冬瓜，还没切过，只要放在通风阴凉处，几个月都没问题。如果冬瓜被切开了，冰箱又放不下，那么你可以用纸巾把冬瓜的切口处盖住，并放置阴...
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![瑶柱虾米焖冬瓜怎么做]( "瑶柱虾米焖冬瓜怎么做")
- 1、材料：冬瓜1斤，瑶柱适量，虾米适量，蒜末适量，干贝汁适量，蚝油适量。2、做法：（1）冬瓜去皮洗净后切块；瑶柱及虾米洗净后用清水浸软。（2）锅内放少量油，烧热后加入蒜末，爆香后加入瑶柱和虾米炒香后加入冬瓜。（3）炒香后加入适量水、干贝汁、蚝油，然后盖上锅盖焖到冬瓜烂熟即可。...
- 15594
![整个冬瓜储存一年方法]( "整个冬瓜储存一年方法")
- 1、适贮条件。冬瓜喜温耐热，属冷敏性蔬菜，贮藏适宜条件：温度为10—15℃，相对湿度为70—75%，且通风良好，存放在10—15℃左右，可保存数月。冬瓜不耐低温贮藏，低于10℃会发生冷害。但贮绰度过高，则呼吸速率加快，组织很快松软，病原菌繁殖迅速，贮存期不长。2、贮瓜的准备。冬瓜含水量较高，...
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![白果山药冬瓜在一起煮汤]( "白果山药冬瓜在一起煮汤")
- 材料：冬瓜400公克、白果7颗、枸杞10公克、素香菇卤肉汁500毫升、水300毫升。做法：1、冬瓜洗净去皮，切成薄块；白果入滚水汆烫后捞起，以冷水冲洗；枸杞洗净备用。2、砂锅中倒入素香菇卤肉汁、水及冬瓜和白果，以大火煮开后，转小火焖煮25分钟，最后加入枸杞再拌煮1分钟即可。...
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