- 1、选择好品种。春季宜用中、晚熟品种,秋季宜用早、中熟品种。2、适期播种和定植。春菜花应于12月下旬温室或阳畦育苗,3月上中旬保护地定植;露地栽培在3月下旬至4月上旬定植,不宜过早或过晚,秋菜花更应严格播种期,一般于6月下旬至7月初播种,7月下旬至8月上旬定植,9月底至10月底采...
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- 目录部分1:种植花椰菜1、计划好种植花椰菜的时间,使其成熟时可以经历寒冷的天气。2、选择至少有6小时全日照的地点种植。3、选择肥沃含水的土壤种植。4、如果可以,从移栽苗开始种,或者从室内开始种。5、如果你需要播种,记住给它们足够的照料。部分2:照料生长的花椰菜1、持续浇...
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- 1、营养成分:花菜中钾含量较西兰花多,每100g花菜含200mg钾元素,而每100g西兰花仅含17mg钾元素。西兰花中维生素A的含量较花菜多,每100g西兰花含有1202μg维生素A,而每100g花菜中仅含5μg。此外,西兰花中维生素C、胡萝卜素以及叶酸含量均较花菜高,因而营养成分更为丰富且营养价值...
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- 花椰菜的化球不仅营养丰富,而且还具有清热解毒防癌治癌的功效十分受人喜爱,是一种十字花科蔬菜,为甘蓝的变种。菜花的头部为白色花序,与西兰花的头部类似。原地中海沿岸,其产品器官为洁白、短缩、肥嫩的花蕾、花枝、花轴等聚合而成的花球,是一种粗纤维含量少,品质鲜嫩,营养丰富,风...
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- 1、花椰菜用手掰成小朵、猪肉肥瘦分开切成片、大蒜头切成片、红辣椒切成小圈、大蒜叶切成段。2、起锅烧水,加少许盐,水开后,下花椰菜焯水2分钟,过凉水。3、起锅,小火下肥肉煸出油,下瘦肉翻炒变色。4、下花椰菜翻炒均匀,至花椰菜变软。5、加大蒜叶和红辣椒翻炒均匀,加盐、鸡精、蚝...
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- 1、花椰菜炒着吃好吃。步骤:洋葱切片,生姜切丝,辣椒切碎,大蒜压扁。准备红绿辣椒以及五花肉,花菜焯水,锅中放入生姜和猪肉翻炒。2、倒入相应配料,放入生抽加白糖进行翻炒,接着加入花菜、红绿辣椒,翻炒即可完成。...
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- 1、花菜的原产地不是中国,而是地中海沿岸,花菜引入我国的时间不长,大约在清朝光绪年间传入,最初只在天津,上海等地栽培。2、花椰菜,是一种很受人们欢迎的蔬菜,味道鲜美,营养也很高,还有很高的药用价值。维生素C含量非常丰富,还具有抗癌功效,平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜...
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- 1、花椰菜和西兰花的颜色不同。花椰菜果实成熟后呈白色,体形较小,叶片呈灰绿色,而西兰花则是黄绿色或深绿色,体形较大,叶片由青绿色转变为深绿色。2、西兰花的某些营养成份也比花椰菜高。两百百克西兰花含有比花椰菜高200多倍的胡萝卜素和维他命A。西兰花中的水分、钠、镁、硒...
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- 一般情况下,睡觉做梦本身是正常不过的事情,但在一部分因素下所引发的睡觉多梦表现就不得不重视。睡觉多梦原因可以分为两点,分别是大脑皮层神经兴奋、身体因素等。做梦是每个人就每天都会做的事,在梦里什么都有可能会发生,而由于梦的不可见性、多变性,也给梦都存在带来了一层神...
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- 1、花椰菜,又称花菜或椰菜花,是一种十字花科蔬菜,为甘蓝的变种。菜花的头部为白色花序,与西兰花的头部类似;2、花椰菜富含维生素B群,C群。成分属于水溶性,不易进行高温烹饪;3、花椰菜外形洁白,短缩,肥嫩的花蕾,花枝,花轴等聚合而成的花球,是一种粗纤维含量少,品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美...
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- 1、花椰菜的叶子能吃。2、花椰菜不仅是营养丰富的蔬菜,更是一种保健蔬菜。在美国《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四;美国公众利益科学中心把花椰菜列为十种超优食物之一。古代西方人还将花椰菜推崇为“天赐的良药”和“穷人的医生”。3、宝宝常吃花椰菜,可促进生长...
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- 一般情况下,睡觉做梦本身是正常不过的事情,但在一部分因素下所引发的睡觉多梦表现就不得不重视。睡觉多梦原因可以分为两点,分别是大脑皮层神经兴奋、身体因素等。做梦是每个人就每天都会做的事,在梦里什么都有可能会发生,而由于梦的不可见性、多变性,也给梦都存在带来了一层神...
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- 1、食材:花椰菜300g,肉末60g,蒜片10g,姜末2g,葱花5g,料酒5g,盐1g,酱油15g,糖2g,香油3g,食用油15g。2、菜花切成一口大小,准备好肉末,姜切末,葱切葱花。3、炒锅烧热,加入食用油,先将肉末炒熟。煸炒到颜色泛白时即可加入菜花一起小火煸炒,直到菜花变软变得有些透明。再放入姜片蒜末炒香。4、...
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- 梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的,是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下,身体仍然是保持着一个最基础的生命活动,我们的大脑也不例外,虽然整体上处于一个休眠机制,但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态,正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中...
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- 目录部分1:切花球1、把花椰菜洗干净。2、摘掉花椰菜散开的叶子。3、从花冠下方把花球切下来。4、切花球。5、继续朝中间切花球。6、修剪花球的茎秆,让它们长度均匀。7、如果愿意,你可以把花球切成更小的小块。花椰菜是一种美味健康的蔬菜,可以用作很多料理的主菜或配菜,比如请...
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- 1、人们平时吃的花椰菜主要食用的是它花球部分。2、菜花也称花椰菜,食用部分是其花球。菜花同甘篮、白菜的属性、特点一样,属耐寒适宜低温贮藏的蔬菜。贮藏中的主要问题是失水萎蔫、出现褐色斑点及腐烂,乙烯对加速菜花变质也有一定影响。菜花贮藏适温为-1℃~0℃,相对湿度90%~95...
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- 1、花椰菜不是我们中国的本土蔬菜,而是在19世纪的时候从地中海引进中国的。2、花椰菜,是一种很受人们欢迎的蔬菜,味道鲜美,营养也很高,还有很高的药用价值。维生素C含量非常丰富,还具有抗癌功效,平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜。...
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- 1、花椰菜容易生菜虫,在生长的过程中,有些人为了减少菜虫对花椰菜的残害,会喷洒大量的农药,再加上花椰菜表面凹凸不平,更易积蓄农药残留,所以吃花椰菜前应先放盐水中浸泡5分钟,以去除残留农药和菜虫。2、花椰菜在肠胃中分解后容易引起胀气。不过,如果在烹调花椰菜时加一些大蒜、...
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- 1、主料菜花300克,调料色拉油适量,咖喱3块,白胡椒适量,大蒜2瓣,白糖少许。2、白菜花掰成小朵,用加了盐的清水浸泡半小时,再用加了盐的开水焯熟,捞出。3、大蒜切碎。4、锅入油,三成热时下蒜末煸香,加入咖喱块、少量水小火炒化,下菜花、白糖、胡椒粉中火翻炒均匀即可出锅。...
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- 1、我们要去掉花椰菜的虫子,虫卵还有农药残渣,除了用清水多洗几遍以外,要分别用盐和小苏打浸泡几分钟。然后,锅中烧开水放上适量的盐,把洗干净的花椰菜放进锅中,焯水30秒钟,目的是让花椰菜变色,同时也是减少营养物质的流失。随后,我们要把焯好水的花椰菜迅速的放入冷开水中,彻底冷...
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- 1、花椰菜切开成一朵朵小花;2、清洗后用淡盐水浸泡15分钟后再要用水冲洗。3、青红椒切成方丁;碗里放入2勺豆瓣酱。4、加入水让豆瓣酱化开;热锅冷油,加入花椒炒出香味,再加入干辣椒小火煸炒几下。5、加入花椰菜翻炒;一点点放入调好的半碗豆瓣酱汤。6、加入白糖和青红椒;勾薄芡。7...
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- 1、首先,需要准备下要用到的食材和调料。2、将花菜切成小块,放锅内煮熟。煮好后捞起放入凉水中冷却一会,捞起放碗里。3、将蒜切成蒜末备用。4、然后,开始准备酱汁。锅内放油后倒入蒜末、蚝油、生抽、辣椒酱,再放入少量的白糖,一起炒至变色浓稠。5、将炒好的酱汁淋到花菜上面。6...
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- 1、人们平时吃的花椰菜主要食用的是它花球部分。2、菜花也称花椰菜,食用部分是其花球。菜花同甘篮、白菜的属性、特点一样,属耐寒适宜低温贮藏的蔬菜。贮藏中的主要问题是失水萎蔫、出现褐色斑点及腐烂,乙烯对加速菜花变质也有一定影响。菜花贮藏适温为-1℃~0℃,相对湿度90%~95...
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- 一般情况下,睡觉做梦本身是正常不过的事情,但在一部分因素下所引发的睡觉多梦表现就不得不重视。睡觉多梦原因可以分为两点,分别是大脑皮层神经兴奋、身体因素等。做梦是每个人就每天都会做的事,在梦里什么都有可能会发生,而由于梦的不可见性、多变性,也给梦都存在带来了一层神...
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- 1、预防心血管疾病:花菜中富含大量的类黄酮成分,其具有较强的抗氧化性,能起到净化血液、增加血管的弹性和韧性的作用,是较好的血管清理剂,食用可以起到预防心血管疾病的作用。2、润肠通便:花菜中膳食纤维成分很高,食用后能够能加速肠胃的蠕动,加快体内垃圾以及宿便的排出,很适合经...
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