吃奶酪的好处介绍 生活小窍门 关注:2.65W次 1、吃奶酪可以补充钙元素,从而促进骨骼的生长发育。2、奶酪含有丰富的益生菌,可以促进肠胃的胃肠蠕动,并且清除肠道内的垃圾,起到润肠通便的作用。3、奶酪里含有丰富的蛋白质,维生素以及微量元素,可以提高人体的免疫力。 标签: 奶酪 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-hans/xiaoqiaomen/3yz8kz.html