燕麦胚芽米的功效有哪些 养生保健 关注:3W次 1、燕麦胚芽米性温、味甘,具有一定的补脾益气、润肠通便、固涩敛汗、消食化积的作用。2、对于一些脾胃虚弱、大便干燥、肝胃不和、自汗盗汗、消化不良的症状有很好的辅助治疗作用。3、同时这种胚芽米中含有一定的蛋白质、氨基酸和钙离子等微量元素,可以有效的促进新陈代谢,并且可以在一定程度上起到促进血红蛋白生成的作用。 标签: 胚芽米 燕麦 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-hans/yangsheng/e43ym4.html