女人宫寒调理方法 养生保健 关注:2.07W次 1、女人宫寒,可以适当多吃温性的食物,如羊肉、牛肉等,还可以使用生姜、桂圆、红枣等食材煮水喝加入适量的红糖,可以起到祛寒暖宫的作用。另外,要注意的是,做好腹部的保暖工作,避免受凉。2、宫寒大多是寒性体质或是平时喜欢吃冷饮食,室内温度过低都有可能导致宫寒,容易导致小腹部冷痛,月经错后或者有血块。 标签: 宫寒 调理 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-hans/yangsheng/pyxzz2.html