孕妇能不能吃竹笋 综合知识 关注:2.49W次 1、孕妇能吃竹笋。2、竹笋中含有的维生素比一般的蔬菜要高很多,营养丰富、口味清甜,孕妇吃竹笋可以帮助消除水肿、缓解便秘,有效解决孕妇胃口不好的问题,同时孕妇吃的竹笋,在做法上也要有所讲究,否则很容易破坏竹笋的营养。竹笋含有大量的丰富元素竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素。 标签: 孕妇 竹笋 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-hans/zonghezhishi/e39mkq.html