茭头怎么腌制好吃又脆

茭头怎么腌制好吃又脆共有4步。

准备食材：茭头250g、辣椒粉1勺、糖1勺、盐2勺、生抽1勺、醋1勺、青花椒油1勺。

以下是腌制好吃又脆茭头的具体操作步骤： 操作/步骤

1、茭头去外皮洗净沥干

茭头去掉外面的老皮，洗净沥干水分。

2、茭头拍碎

用菜刀把每个茭头拍碎。

3、放入2小勺盐腌制

放入2小勺盐，腌制20分。

4、把水分倒掉放入调料

把水分倒掉，放入一勺糖、2勺生抽、1勺陈醋、一勺调制辣椒粉、一勺青花椒油，拌匀即可食用。

END 总结：以上就是关于茭头怎么腌制好吃又脆的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

茭头去掉外面的老皮，洗净沥干水分。

用菜刀把每个茭头拍碎。

放入2小勺盐，腌制20分。

把水分倒掉，放入一勺糖、2勺生抽、1勺护谁析命陈醋、一勺调制来自辣椒粉、一勺青花椒油，拌匀即可食用。

怎么腌制荞头好吃又脆

制作方法如下：

1、将荞头的老皮剥掉，并洗干净。

2、之后，加入凉开水和盐浸泡一天。

3、在锅里加入冰糖和白醋熬成糖醋汁，最好不要使用金属容器熬制。

4、之后，把荞头放出泡菜坛中。

5、再然后，加入糖醋汁。

6、最后，将其密封好，再等待一个星期就可以吃了。

腌制藠头的正确方法

食材

藠头 500克

小米椒 8个

生姜 10克

生抽 120毫升

白糖 5克

精盐 5克

香醋 10毫升

方法/步骤

1.准备新鲜的藠头。

2.剪掉根须，粗老部分的叶子，清洗沥水。

3.白色根部，用刀从中间剖开。

4.装入大碗中，加入精盐，用手抓匀后腌制15分钟。

5.配料的小米椒，生姜，洗净后切成丝。

6.倒掉腌出的汁水，加入生抽，白糖，香醋，小米椒和生姜末。

7.充分翻拌均匀。

8.换一个深的容器中，覆保鲜膜，静置腌制2小时以上，美味即可。

注意事项

小米椒的用量，可随自已吃辣的程度来加减。

生抽的量，尽可能把全部藠头浸泡为佳。

酸甜藠头的腌制方法

一.酸甜藠头

1.原料：鲜藠头10千克，红糖3.5千克，盐110克，醋适量。

2.制作过程：将鲜藠头切根须和外皮，用清水洗干净，控干、入缸，加盐800克进行腌制，一层藠头一层盐放置。1周后每2天倒缸一次，连续3次。20天后取出藠头，用清水洗净，再用凉开水浸泡6小时，捞出控干。将红糖和剩余的盐一同入缸，加进凉开水，充份拌匀，倒入藠头内，水要没过藠头，加盖渍。2天后再加入适量的醋，密封10天后即成。

二.糖醋藠头

1.原料：选取肉质白嫩脆的藠头10千克，另需白糖1千克，盐500克，醋2千克。

2.制作过程：将新鲜藠头洗净滤干，入缸，加盐水浸泡7-8天，用其乳酸发酵。捞出后用清水浸泡，使藠头略带咸味。然后削去藠头根须、头尖、外皮等，再入缸，加进白糖和醋腌渍。密封缸口，20天后即成。成品酸甜可口。

泡藠头的腌制方法

泡藠头的腌制方法

食材

藠头 500克

小米椒 8个

生姜 10克

生抽 120毫升

白糖 5克

精盐 5克

香醋 10毫升

方法/步骤

准备新鲜的藠头。

剪掉根须，粗老部分的叶子，清洗沥水。

白色根部，用刀从中间剖开。

装入大碗中，加入精盐，用手抓匀后腌制15分钟。

配料的小米椒，生姜，洗净后切成丝。

倒掉腌出的汁水，加入生抽，白糖，香醋，小米椒和生姜末。

充分翻拌均匀。

换一个深的容器中，覆保鲜膜，静置腌制2小时以上，美味即可。

注意事项

小米椒的用量，可随自已吃辣的程度来加减。

生抽的量，尽可能把全部藠头浸泡为佳。

酸蕌头的腌制方法以及配料

蕌头在南方地区比较稀缺，跟算从等都属于辛香类蔬菜。蕌头除了特殊的口感之外，营养价值也非常高，吃法多样化，具有防暑、开胃、助消化等保健功效。在蕌头众多做法中，腌制是非常不错的一种选择，方法较为简单。那么，蕌头怎么腌制?下面咱们就来详细看看吧。

一、腌藠头

1、原料：藠头10千克，辣椒2千克，红白糖500克，盐1千克，酱油1千克，花椒、白酒各少量。

2、制作过程：将藠头用清水洗干净，切去根须，和洗干净的鲜辣椒一起剁碎，入缸，加盐进行腌制。密封2个月后，加进熬熟的红白糖、酱油、花椒水、白酒等调料，再密封一个月，即为成品。

二、甜藠头

1、原料：选用个大，肉质肥嫩的新鲜藠头100千克，精盐10千克，白酒3千克，鲜红辣椒7千克，红糖40千克。

2、制作过程：将藠头须根剪掉，晾干，然后与精盐、新鲜的红辣椒、红糖、白酒混合，拌匀，入缸腌制。每周用木棍翻动一次。1个月后，加盖封泥贮存。3个月后即成甜藠头。

三、酸甜藠头

1、原料：鲜藠头10千克，红糖3.5千克，盐110克，醋适量。

2、制作过程：将鲜藠头切根须和外皮，用清水洗干净，控干、入缸，加盐800克进行腌制，一层藠头一层盐放置。1周后每2天倒缸一次，连续3次。20天后取出藠头，用清水洗净，再用凉开水浸泡6小时，捞出控干。将红糖和剩余的盐一同入缸，加进凉开水，充份拌匀，倒入藠头内，水要没过藠头，加盖渍。2天后再加入适量的醋，密封10天后即成。

四、糖醋藠头

1、原料：选取肉质白嫩脆的藠头10千克，另需白糖1千克，盐500克，醋2千克。

2、制作过程：将新鲜藠头洗净滤干，入缸，加盐水浸泡7-8天，用其乳酸发酵。捞出后用清水浸泡，使藠头略带咸味。然后削去藠头根须、头尖、外皮等，再入缸，加进白糖和醋腌渍。密封缸口，20天后即成。成品酸甜可口。

藠头有哪些功效?

藠头有一定的药用保健价值。食荞头有增进食欲，帮助消化，解除油腻，健脾开胃，温中通阴，舒筋益气，通神安魂，散瘀止痛等医疗效果。荞头味辛，性温，入心、肝、肺经。在中药方面，可治疗冠心病、心绞痛、胃神经官能症、肠胃炎、干呕。慢性支气管炎、喘息咳嗽、胸痛引背、久痢冷泻等症。

藠头含有糖、维生素、矿物质等营养成分，有强身健体、增进食欲、健胃整肠、利尿等功效。所以，中国人自古以来就把藠头和大葱、大蒜归为一类。

苦夏时用腌藠头缓解胃部不适，苦夏时通常没有食欲，为了增进食欲、健胃整肠，

荞头怎么腌制?

怎么腌制荞头好吃又脆

腌制酸荞头

1.购买新鲜的荞头。

2.把荞头根部和上部分苗剪掉。

3.把荞头放一无油容器里，加适量面粉搓洗几遍。

4.再捞起沥干水分，拿到外面晒两三小时（为了腌好能直接吃，我拿另一筛子盖上面晒了几个小时）。

5.把盐和白糖放进坛子里，倒进适量凉开水（先倒2/3，避免放进食材容易溢出），隔一会再抖动一下，以便盐更快融于水里。直至大部分盐完全融化。

6.再把晒了两三小时食材小心放进坛子里，再把水加至将满，淋上白酒。盖上盖子，再在坛子边上加些凉开水便可。

约两周便可以了，但为了避免亚销酸盐高峰期，二十天后吃比较好（途中须每天在坛子边上更换凉开水）。

腌荞头怎么做好吃，腌荞头的吃法

食材用料

荞头一斤

糖一勺

盐三勺

剁椒五勺

腌荞头的做法

1.荞头洗净晾干水

2.晾干水的荞头放入一个大点的碗中（碗中一定要无水无油）

3.放一勺糖（我就用的碗中的不锈钢勺量的）

4.三平勺盐

5.五勺剁椒搅匀

6.装入到无水无油的玻璃瓶中，盖好瓶盖放在阴凉干燥处，半个月后即可食用了

怎样腌制酸荞头

材料 荞头600公克，水200㏄，盐1/2小匙，细砂糖150公克，白醋200㏄

做法1.把荞头洗净、去头去尾及外膜，加少许盐（份量外）拌匀，腌约30分钟再沥干水分备用。

2.取一小锅，加水煮滚，紶入盐、细砂糖煮溶，待凉后加入白醋拌匀。

3.取一玻璃瓶，将作法1的荞头加入，再将作法2的醋汁倒入腌泡，密封盖子约3个月即可。

如何腌制甜酸荞头

甜酸荞头的做法：配料的比例：荞头5斤，白糖1斤，盐半斤，醋2斤。制做的方法：将荞头清洗干净，放入盐水中浸泡7天，捞出后控干，再同其它配料一起装入容器（或小坛子）中密封。20天后即腌制好了。用这个方法腌常的荞头口感甜中有酸、脆嫩无渣

老荞头有何好处，如何腌制，到底多长时间可用

可以炒菜，比较好吃

荞头怎么种？

荞头又叫藠头，植物学名薤，属百合科多年生宿根性草本植物。荞头原产亚洲东部，我国自古栽培，已有3000－4000年历史。据汉书《龚遂传》记有：“遂为渤海太守，劝民务农桑，令口种百本薤。”宋代宋长文《墨池篇》记载：“殷汤时仙人务光植薤而食，清风时至……作薤叶菜。”王祯：“薤生则气辛，熟则甘美，种之不蠹，食之有益。”我县历年都有栽培，胡陈乡是我县主栽地区，与象山等县进行订单生产。今年该乡西洋张村王良江户种植荞头1857．6m2，667m2产量2000kg，每公斤售价1．8元，667m2收入3600元，总收入10080元；沈后根种植2001m2，667m2产量2050kg，每公斤售价1．8元，667m2收入3690元，总收入11070元。两户种荞头一季收入均超过万元。近年种植面积不断扩大，已成为当地农民致富好门路。

荞头的鳞茎和嫩叶均可食用，鳞茎可盐渍醋渍，蜜渍加工成腌渍蔬菜，制成罐头，运销各地，还可出口创汇。荞头之所以引起国内外的重视而得到发展，不仅是其营养丰富，风味特殊，而且还是一种具有健身食疗的保健蔬菜。荞头的新鲜鳞茎每100g可食部份中含有蛋白质1．6g，脂肪0．6g，碳水化合物8g，热量184千焦，钙64mg，磷32mg，铁21mg，还含有多种维生素。荞头白净透明，皮软肉糯，脆嫩无渣，香气浓郁，自古被视为酒宴席上的佐餐佳品，有唐代诗人白居易的“酥暖薤白酒”诗句为证。李时珍《本草纲目》中说：“薤白，辛、苦、温、滑无毒，主治金疮疮败，轻身，不饥耐老。”荞头能增进食欲，助消化，解油腻，健脾开胃，温中通阴，舒筋益气，通神安魂，散瘀止痛等医疗效果。荞头味辛，性温，入心、肝、肺经。据现代中医验方，可治冠心病、肠胃炎、久痢冷泻等多种疾病。

1、荞头的生物学特性和品种

荞头的叶片丛生，基叶数片，长50－70cm，中空，稍扁平而细长，管状线形，断面略呈三角形，有3－5棱，不明显，叶色浓绿而稍带蜡粉。膨大的鳞茎为短纺锤形，长3－4cm，横径2cm左右，着生于短缩茎上，白色或稍带紫色。分蘖力强，一个鳞茎栽植后可分生5－20个。用鳞茎繁殖，一般秋栽夏收，春季鳞茎膨大，初夏抽苔开花，顶生伞形花序，小花紫色，花后不结实。

荞头适应性广，对气候要求不严，性喜凉爽，在冷凉气温下生育良好，最适温度为15－19℃，30℃以上休眠越夏，10℃以下生长缓慢，属长日照作物。对光照强度要求弱，耐荫，适宜于间作。对土壤要求不严，性如野生，耐瘠薄，各种土壤均可栽培，以排水良好的疏松山地，壤土或砂壤土最好。加工荞头以选用较为瘠薄丘陵土栽种为宜，该土壤种出荞头鳞茎大小均匀，适中，组织坚实，脆度高，每罐个数一致。要求较高土壤溼度和较低的空气溼度，怕渍，怕旱。吸肥力强，抗病性强。根系发达，对土壤中营养元素吸收量大，根会向土壤分泌硫代丙烯物质，对土壤微生物活动起抑制作用，连作要减产。

我国荞头品种较多，我县目前栽培的主要有三种：大叶荞头、细叶荞头和长柄荞头。大叶荞头，分蘖力差，一个荞头只分蘖5－6个，鳞茎圆大，柄短，多粘液，脆嫩质优，叶片长，多倒伏于地。细叶荞头，又名紫皮荞头，分蘖力较强，1个荞头可分蘖15－20个，叶细小，鳞茎柄短，颈部带紫色。长柄荞头，又名白鸡腿，分蘖力强，每个荞头可分蘖10－15个，叶直立，鳞茎柄长，形似鸡腿。

2、栽培技术

2．1播种：栽种期以9月上旬为宜，种植方式有清种和套种，种植密度，行株距为20－25cm×10－15cm。栽前翻耕整地，施腐熟厩肥作基肥，667m2施2500kg，配施过磷酸钙25－30kg和氯化钾5－......>>

如何腌制酸甜荞头 15分

将荞头用盐腌制1小时，将盐水抓干，放入已兑好的白糖醋里浸泡三个小时就可以了。

醋腌荞头怎么做好吃

藠头，也叫荞头。其腌制的口味有很多种，如咸藠头、甜酸藠头、一般腌藠头、伏藠头、甜藠头等等。有的腌法需要的时间较长，如一般腌藠头、伏藠头，所需时间都在45天至两个月不等。现介绍一种甜酸藠头的做法供您参考：

配料的比例：藠头5斤，白糖1斤，盐半斤，醋2斤。

制做的方法：将藠头清洗干净，放入盐水中浸泡7天，捞出后控干，再同其它配料一起装入容器（或小坛子）中密封。20天后即腌制好了。用这个方法腌制的藠头口感甜中有酸、脆嫩无渣。

为什么腌制荞头的第三天水里有泡沫

只要放盐了就没有事情

叫头子怎样腌制好吃

腌制藠头的做法如下：

用料：洗干净，腌制藠头905克、二荆条辣椒545、盐适量、红糖500克、白酒150克2汤匙。

步骤：

1、藠头去掉外皮，切掉头尾，洗干净，晾干水分。

2、放盐巴腌制一天一夜。

3、晾干水分。

4、辣椒洗干净，多晾晒一下，去掉水分，否则腌制好之后会出水。

5、晾蔫的辣椒切段，再用机器搅成粗一点的辣椒。

6、把红糖舂细。

7、加白酒拌匀。

8、藠头很咸，但辣椒没有味道，又放了50克盐巴，拌匀。

9、用白酒把玻璃瓶涮了一下，再装拌好的藠头。

酸甜藠头怎么腌制

糖醋藠头的做法：

备用食材：藠头1000克，食盐30克，白糖200克，红糖200克，生抽35克，香醋130克，凉白开适量；

制作过程：第一步，藠头准备出适量，将其去掉根和须，将藠头仔细清洗干净，然后控一控其中的水分，注意要保证藠头的表面无生水；

第二步，处理好的藠头放入一个大碗中，加上食盐，用手将其抓拌均匀后，静置腌制3个小时，同时重新准备一个带盖的容器，放入白糖、红糖、醋和生抽；

第三步，用一个无油的筷子将其搅拌下，然后放入腌制好的藠头，加入凉开水，凉开水可以没过藠头的表面便可，不用放得太多了；

第四步，再次用筷子将其搅拌下，将容器的盖子封住，然后将其放入在冰箱中冷藏腌制，每天都记得要将其取出来，用无油的筷子搅拌下；

第五步，差不多5天的时间，藠头便可入味了，这个时候可以将其装入在事先杀毒并且保证无水无油的小瓶子中保存，随取随吃便可。

小编总结：以前每到这个时候总是奶奶做糖醋藠头，如今变成了我来做，总之每年做糖醋藠头的习惯总是没有改变，不得不说奶奶用了30年的糖醋藠头方法还是很不错的，每次做好的糖醋藠头酸甜脆爽，而且还特别开胃，尤其是在大鱼大肉之后吃还可帮助解腻味，效果非常好，藠头本身便是食用和药用皆佳的食材，其适当吃对于消食、补维C等等都会有很好的帮助，适当吃是非常有好处的，而糖醋藠头的做法也并不难，掌握好方法和技巧，便可轻松搞定好吃的糖醋藠头，每次在这个时候做一次糖醋藠头能吃1年了。

烹饪小技巧：

1、藠头清洗干净后，记得一定要控干其中的水分，保证藠头的表面无生水，这样的藠头才可存放更长的时间，加盐腌渍是为了将其中多余的水分出，吃着才会干净脆爽；

2、糖醋藠头中加的水别太少了，最少需要没过藠头，让藠头完全浸泡在其中，才会更加入味好吃，另外注意一定是用凉开水，不能用生水或者是热水，否则做的糖醋藠头都容易不成功；

3、腌制的过程中需要每天翻动，让其均匀浸泡，口感会更好，注意要用无水无油的筷子翻动，并且最后装入杀毒处理好的容器中，这样的糖醋藠头保存时间更长。

如何腌制荞头又快又好吃

藠头，也叫荞头。其腌制的口味有很多种，如咸藠头、甜酸藠头、一般腌藠头、伏藠头、甜藠头等等。有的腌法需要的时间较长，如一般腌藠头、伏藠头，所需时间都在45天至两个月不等。现介绍一种甜酸藠头的做法供您参考：

配料的比例：藠头5斤，白糖1斤，盐半斤，醋2斤。

制做的方法：将藠头清洗干净，放入盐水中浸泡7天，捞出后控干，再同其它配料一起装入容器（或小坛子）中密封。20天后即腌制好了。用这个方法腌制的藠头口感甜中有酸、脆嫩无渣。

藠头怎么腌制才好吃

原味藠头的腌制方法

材料：新鲜藠头、凉开水、食盐。

做法：

1、将新鲜的藠头去除苗叶部分，然后洗净，彻底的沥干水分。

2、将沥干水分的藠头放入缸内，加入凉开水和食盐。

3、密封起来之后摇晃一下，一个星期左右的时间即可食用。

3.酸辣藠头腌制方法

材料：新鲜藠头10千克，辣椒2千克，红白糖500克，盐1千克，酱油1千克，花椒、白酒各少量。

做法：

1、将新鲜的藠头用清水洗干净，切去根须。

2、新鲜鲜辣椒剁碎，然后一起入缸，加入食盐进行腌制。

3、密封半个月的时候以后，加入熬熟的红白糖、酱油、花椒水、白酒等调料，再密封半个月时间，就成为了美味的酸辣藠头。

4.食用价值

藠头是属于一种高营养价值的食品，也是一种能够降脂、消炎、预防心血管疾病的绿色保健蔬菜，被称之为是“菜中灵芝”。藠头内含大量的营养成分，对于预防治疗冠心病、心绞痛、胃神经官能症、肠胃炎、干呕、慢性支气管炎、喘息、咳嗽、胸痛引背、久痢冷泻等症都有良好的治疗、辅助治疗的左右哦。

什么人不可以吃腌制藠头？

1、气虚者慎食。2、阴虚、发热者不宜用。3、不耐蒜味者不宜用。除此之外，一般人都可以吃腌制藠头。

藠头的食用禁忌

1、久服对胃黏膜有刺激性,易发噫气。2、不宜与牛肉同食。